33 歲女性因缺鐵和葉酸服用葉酸、VC 和琥珀酸亞鐵，藥物服用時長取決于體內鐵和葉酸的恢復情況，一般需要定期復查來確定。這些藥物通常較安全，但也可能存在一些不良反應。如胃腸道不適、過敏等。 1. 用藥時長：治療缺鐵性貧血和葉酸缺乏，通常需要持續用藥至相關指標恢復正常。一般來說，補充鐵劑治療缺鐵性貧血至少需要 2 個月，葉酸補充可能需要 1-3 個月。但個體差異較大，應定期復查血常規、血清鐵蛋白、葉酸水平等，根據結果調整用藥時間。 2. 葉酸的作用與不良反應：葉酸參與細胞的核酸代謝，對正常細胞分裂和生長有重要作用。常見不良反應較少，偶有過敏反應。 3. VC 的作用：能促進鐵的吸收，增強機體抵抗力。一般無明顯不良反應。 4. 琥珀酸亞鐵的作用與不良反應：補充鐵元素，用于治療缺鐵性貧血。常見不良反應有胃腸道刺激，如惡心、嘔吐、上腹疼痛等。 5. 注意事項：服用期間應避免與濃茶、咖啡同服，以免影響鐵的吸收。如果出現嚴重不良反應，應及時就醫。 總之，在醫生指導下規范服用這些藥物，并定期復查，多數患者能有效改善缺鐵和葉酸缺乏的情況，且不良反應可控。

貧血多吃：葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃（l）豬肝粥取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加適量清水并放入蔥、姜、鹽等調味品，共煮成粥此方源于民間經驗，宜溫熱空腹眼食，早晚各1次。具有養血明目、益氣補肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對瘠眼、夜育癥等亦有一定療效。

這些對藥物對身體影響不大，需要服藥半個月后再去查血，如果恢復正常了就可以停藥，如果沒有恢復還需要在服藥半個月，直到紅細胞恢復正常為止。建議，平時除了服藥還可以多吃含鐵比較多的食物多吃蘋果、大棗、荔枝、香蕉等，多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品。不要喝茶。