經(jīng)常感冒、鬧肚子、體質(zhì)差、上六樓累、耳鳴以及性愛(ài)時(shí)間短，可能與免疫力低下、消化系統(tǒng)問(wèn)題、缺乏鍛煉、耳部疾病、性功能障礙等有關(guān)。 1.免疫力低下：身體的免疫系統(tǒng)不能有效抵抗病原體，容易感冒。可通過(guò)均衡飲食、充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，如游泳、慢跑等。 2.消化系統(tǒng)問(wèn)題：鬧肚子可能是飲食不潔、腸道菌群失調(diào)或腸道炎癥。注意飲食衛(wèi)生，服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 3.缺乏鍛煉：體質(zhì)差、上六樓累，要增加運(yùn)動(dòng)量，如每周進(jìn)行至少三次的有氧運(yùn)動(dòng)，像騎自行車(chē)。 4.耳部疾病：耳鳴可能是耳部感染、供血不足等。需就醫(yī)檢查，明確病因。 5.性功能障礙：性愛(ài)時(shí)間短可能是心理因素、包皮過(guò)長(zhǎng)或其他器質(zhì)性病變。心理調(diào)節(jié)很重要，必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，腎虛,分腎陽(yáng)虛與腎陰虛：.腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等，腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸。祝你健康！包皮過(guò)長(zhǎng)可以導(dǎo)致性生活的不協(xié)調(diào)以及發(fā)生感染等,甚至可以發(fā)生腫瘤,需要手術(shù)處理,手術(shù)很簡(jiǎn)單,可以在門(mén)診做,費(fèi)用低7天拆線,一個(gè)月可以過(guò)性生活,并且禁忌辛辣硬食物,煙酒。

是需要你到醫(yī)院中醫(yī)科給予檢查，才能明確腎虛的類(lèi)型的，確診后可以給予補(bǔ)腎治療的