孩子厭食不好好吃飯可能由多種因素引起，如不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化系統問題、心理因素、疾病影響等。 1.不良飲食習慣：孩子經常吃零食，或就餐時間不規律，會影響正常食欲。應控制零食攝入，固定就餐時間。 2.缺乏微量元素：比如缺鋅，會導致味覺減退，影響食欲。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、堅果等，必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液等。 3.消化系統問題：消化不良、積食等會使孩子沒有胃口。可適當按摩腹部，促進胃腸蠕動，或服用健胃消食片等。 4.心理因素：學習壓力大、情緒不佳等可能影響食欲。家長要多關心孩子，營造輕松愉快的就餐氛圍。 5.疾病影響：如感冒、腸胃炎等，身體不適會導致厭食。需針對原發病進行治療，如感冒使用小兒氨酚黃那敏顆粒等。 孩子厭食需要家長耐心觀察，找到原因，采取相應措施。必要時應及時帶孩子去正規醫院就診，明確診斷。

你好，對于你說的情況考慮，孩子出現厭食的情況，父母不要打罵孩子、強迫孩子一定要吃多少飯，特別不要強迫孩子吃高級營養品，要設法解除孩子的緊張情緒，讓其輕松愉快地進食。要允許他們吃些清淡的東西。這樣就可使消化系統不會受情緒的影響。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質，多吃蔬菜水果。

你好，減少正餐之外的食物：雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過量，尤其垃圾食物盡量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐的。

你好，這個病必須聽從醫囑，孩子出現厭食的情況，父母不要打罵孩子、強迫孩子一定要吃多少飯，特別不要強迫孩子吃高級營養品，要設法解除孩子的緊張情緒，讓其輕松愉快地進食。要允許他們吃些清淡的東西。這樣就可使消化系統不會受情緒的影響。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養，鍛煉身體，保持身心健康。