尿酸過高（658）時，在生活飲食方面需要注意減少高嘌呤食物攝入、控制體重、增加水分攝入、避免飲酒、限制果糖攝入等。 1. 減少高嘌呤食物攝入：避免食用動物內臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等，這些食物嘌呤含量高，易導致尿酸升高。 2. 控制體重：肥胖會影響尿酸代謝，通過合理飲食和適量運動，將體重控制在正常范圍。 3. 增加水分攝入：每日飲水 2000 毫升以上，促進尿酸排泄。 4. 避免飲酒：酒精會影響尿酸排泄，尤其是啤酒。 5. 限制果糖攝入：減少含糖飲料、果汁、糕點等高果糖食物的攝取。 6. 均衡飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，適量攝入蛋白質，如蛋類、奶類、瘦肉等。 總之，尿酸過高需要長期堅持良好的飲食和生活習慣，有助于控制尿酸水平，預防痛風等并發癥。如尿酸持續過高或出現癥狀，應及時就醫。

尿酸高可以引起痛風病,飲食上應該1,多喝水,以助尿酸排出2,戒酒,因為飲酒可以抑制尿酸排出3,避免吃花生,海鮮,肉,菠菜,豌豆4,少吃鹽,每天控制在2-5克5,少吃肥甘油膩

痛風的治療包括藥物治療和非藥物治療兩個方面,治療的目的是及時控制痛風關節炎急性發作和降低血尿酸水平,防止尿酸鹽沉積,關節破壞及腎臟損害.非藥物治療包括控制體重,避免肥胖,避免進食大量高嘌呤食物如動物內臟,濃肉湯及海產品等,這是防止高尿酸血癥和痛風的重要環節.

尿酸是指人體內嘌呤代謝的最終產物,所以在選擇食物上應該盡量選擇含嘌呤較少的食物.建議多食蔬菜水果等素食,不飲酒,多喝水.具體建議如下：1,不吃海鮮,尤其是魷魚,墨魚,蝦,螃蟹.2,不吃蘑菇,尤其是香菇,香菜,紫菜.3,少吃肉類,尤其是動物肝臟.4,不喝酒,尤其是啤酒,點滴不沾.5,飲食要清淡,少油膩少鹽,多吃粗良好6,精神愉快,經常檢查7用降血脂的茶又好處.希望對您有所幫助.

您好：建議低嘌呤飲食,嘌呤是核蛋白的組成物質,而尿酸正是源于核蛋白.堿性食物中,如芥菜,花菜,海帶,白菜,蘿卜,番茄,黃瓜,茄子,洋蔥,土豆,竹筍,等是低嘌呤食物,應多吃.多吃生萊及水果,果汁是最佳選擇.避免富含嘌呤的食物,高嘌呤食物會促成高量的尿酸.因此,應避免富含嘌呤的食物,這類食物包括動物的高蛋白產品：魚,內臟,(腦,心,肝,腎),肉汁,沙了魚,貽貝.建議飲食原則：1.應供給足量的碳水化合物和脂肪.如對心腎無不利影響,應多飲水.2.烹調方法多用燴,煮,熬,蒸,汆等,少用煎,炸方法.食物應盡量易消化.3.多選用富含維生素B1及維生素C的食物.可用食物：米,面,牛奶,雞蛋,水果及各種植物油.蔬菜除龍須菜,芹菜,菜花,菠菜外,其他均可食用.4.禁用肝,腎,腦,蛤蜊,蟹,魚,肉湯,雞湯,豌豆,扁豆,蘑菇等,各種強烈的調味品及加強神經興奮的食物如酒,茶,咖啡,辣味品等.