七個(gè)月寶寶缺鋅可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、適當(dāng)曬太陽、保證充足睡眠、定期復(fù)查等方式補(bǔ)鋅。 1.飲食調(diào)整：增加富含鋅的食物，如蛋黃、瘦肉泥、動(dòng)物肝臟泥等。 2.補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。 3.適當(dāng)曬太陽：有助于促進(jìn)維生素 D 合成，增強(qiáng)鋅的吸收。 4.保證充足睡眠：利于寶寶身體恢復(fù)和生長，促進(jìn)鋅的利用。 5.定期復(fù)查：了解鋅的補(bǔ)充情況，以便調(diào)整補(bǔ)鋅方案。 寶寶缺鋅的補(bǔ)充需要綜合多種方法，家長要密切關(guān)注寶寶的生長發(fā)育情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，補(bǔ)鋅應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿自行過量補(bǔ)充。

你好，葡萄糖酸鋅、多維元素片等都可補(bǔ)鋅。

你好,你說的情況,可以服用葡萄糖酸鋅口服液治療.

動(dòng)物性的食物含鋅一般比植物性的食物為多.含鋅較多的食物有：瘦肉,肝,蛋,奶制品,可可,蓮子,花生,芝麻,胡桃,紫菜,海帶,蝦,海魚,紅小豆,荔枝,栗子,瓜子,杏仁,芹菜,柿子等.

你好。補(bǔ)鋅有2大方法，即食補(bǔ)和藥補(bǔ)；食補(bǔ)可以常食用那些富含鋅的食物，如海產(chǎn)品、動(dòng)物的肝臟和胰臟、魚類、奶類、蛋類、麩皮等，零食如核桃、瓜子等。藥補(bǔ)最好是選擇那些沒副作用的，如新稀寶，這個(gè)吸收比較高，補(bǔ)鋅效果相對(duì)更好。有一點(diǎn)要注意的是：服用補(bǔ)鋅的藥，要避免與含鈣量高的食物同服，如牛奶、酸奶等，因?yàn)槭澄镏写罅康拟}同樣會(huì)影響人體對(duì)鋅的吸收，這樣就達(dá)不到補(bǔ)鋅的效果。