眼睛出現經常輕微腫脹、黑眼圈、干澀、有血絲、生氣時也腫等情況，可能與用眼習慣、眼部疾病、內分泌失調、過敏、睡眠不足等有關。 1.用眼習慣：長期對著電腦工作，會使眼睛疲勞，導致干澀、有血絲。應定時休息，每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2.眼部疾病：如結膜炎、角膜炎等炎癥可能引起這些癥狀。需就醫檢查，明確病因，使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.內分泌失調：情緒波動可能影響內分泌，導致眼睛腫。要保持良好心態，規律作息。 4.過敏：接觸過敏原可能引發眼部過敏反應。避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、西替利嗪片。 5.睡眠不足：睡眠質量差或時長不足會影響眼部血液循環。保證充足睡眠，營造良好睡眠環境。 眼睛出現多種不適癥狀需要引起重視，及時調整生活習慣。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

好，眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，建議睡前不要喝太多的水。眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上，也有改善作用。可是最終解決的辦法是睡前不要喝太多的水。或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。

你好，每天晨起，輕微的眼皮浮腫，通常是由于睡覺時體液集中在眼部造成的，你稍事活動后那部分淤積的液體便可以排出。一些疾病造成腫眼胞，花粉等造成的過敏反應。有敏感性肌膚的人，眼胞上的皮脂腺及睫毛發炎引致的眼瞼緣點。到醫生那里搞清楚原因，如果是過敏引起的，使用抗過敏藥物可很好控制病情，預防復發。避免接觸食用易引發過敏的物質，若因使用化妝品、護膚品引發，要停用。

眼睛老是浮腫需要考慮腎炎的可能，根據最初發病原因可分為原發性腎小球腎炎與繼發性腎小球腎炎建議最好可以到醫院泌尿科做個尿常規檢查，如果確診，在飲食方面需要注意，給予少鹽、無鹽飲食、宜選用富含維生素A、B2及C的食物。可飲用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和菜汁等，以利尿消腫。常用的湯類還有薺菜蛋湯、三鮮冬瓜湯等。可以試試，效果都是不錯的。

首先要從根本上消腫的話那你是生活習慣要改不然以上的治療只能保一時而且時間久了也沒什么用的1熱敷雙眼用溫帕子2買新鮮的黃瓜切成片覆在腫的地方3也可以選擇用煮熟的蛋在還有溫熱的情況下去覆雙眼腫脹的地方4用蒸汽熱敷以上的方法每天三次