心里無故難過、胡思亂想甚至有危險想法，可能由心理壓力、精神疾病、激素變化、環(huán)境因素、性格特質等引起。 1.心理壓力：生活中的重大事件、工作學習的壓力等，可能導致情緒低落和思維混亂。長期處于高壓狀態(tài)，易產生不良情緒和消極想法。 2.精神疾病：如抑郁癥、焦慮癥等，會影響情緒調節(jié)和思維方式，出現(xiàn)此類癥狀。 3.激素變化：體內激素水平波動，如女性生理期、更年期，可能影響情緒穩(wěn)定性。 4.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境、人際關系緊張等，會對心理產生負面影響。 5.性格特質：內向、敏感、悲觀的性格，在面對困難時更易產生消極情緒和想法。 出現(xiàn)這種情況應引起重視，及時調整心態(tài)。若癥狀持續(xù)且嚴重，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，通過心理治療、藥物治療等方式改善狀況。

考慮是抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為目前常用藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明等，具體情況建議在當?shù)蒯t(yī)生的指導下服藥，畢竟用藥是需要結合臨床的