高二學生身體不適且心理有困擾如何解決
您好!我是一個在校的高二學生.本來身體就象媽媽的一樣不大好.初三那年學習特勤奮,后來中考前連續發了幾次高燒.中考過后就一直不舒服,但也沒多在意.后來高一下學期身體就開始抗議了.常常覺得氣不足,食欲不振等癥狀.去看了好多醫生,都說是中氣不足,脾胃不好之類的.一直在吃藥,但到現在還沒完全好.漸漸地就很害怕吃飯了,因為我爸媽總說我瘦,要我多吃,我也逼自己多吃,可是我吃不下啊!慢慢我就不敢跟他們一起吃飯了`,一到吃飯時間就好害怕,緊張...這樣子起碼也一年了.我也一直覺得我的心理有點問題,我好想去看心理醫生,但在我們這里,這樣的想法并不被接受.我不知道我該怎么調整自己的心理.我覺得自己好象有強迫癥一樣,總是要強迫自己吃東西,卻總吃不了多少....請你告訴我該怎么辦?你幫幫我好嗎?我這樣子無法全心全意學習啊....請盡快回復我好嗎?萬分感謝我可以不去看心理醫生嗎?我們這里只是一個小縣城,很少有聽說有心理醫生.我可以通過一些其他的方法,自己幫自己嗎?謝謝.
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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高二學生長期身體不適,有氣不足、食欲不振等癥狀,且因吃飯問題產生心理困擾。這可能涉及身體疾病、心理壓力、飲食習慣、家庭因素和缺乏正確認知等。 1. 身體疾病:長期的中氣不足、脾胃不好會影響消化和吸收功能。可通過中藥調理,如補中益氣丸、參苓白術散、歸脾丸等,但需遵醫囑。 2. 心理壓力:學習壓力大,對身體狀況過度擔憂,加重心理負擔。要學會放松,如通過運動、聽音樂等方式緩解。 3. 飲食習慣:長期強迫進食可能導致反感。應規律飲食,少量多餐,選擇易消化、有營養的食物。 4. 家庭因素:父母的過度關注和要求可能增加心理壓力。應與父母溝通,讓他們了解真實感受。 5. 缺乏正確認知:對自身健康狀況缺乏科學認識。可通過閱讀科普書籍或咨詢醫生,了解相關知識。 綜合來看,要解決這位同學的問題,需要從身體和心理兩方面入手,調整生活方式和心態,必要時尋求專業幫助。
2024-12-22 22:13
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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屬于強迫癥你可以告訴父母看心理醫生接受心理治療,慢慢會好起來。這是長期不良生活習慣帶來的問題,希望你早日好起來。
2015-11-16 10:15
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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是啊,是屬于強迫癥,你和你媽媽商量商量,可以聯系我。你吃飯這個問題引起你的重視,你越重視越起抵觸情緒,你盡力順其自然,因為吃飯是人的本能,餓了自然有感覺,你時間長了,饑飽反射出現問題,就是該餓的時候不知道,這種情況是長期形成的,需要系統接受心理治療。
2015-11-16 06:58
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