保健品具有一定的保健作用，但也存在諸多誤區。如不能替代藥物、功效因人而異、過度依賴等。 1. 保健作用：保健品能補充某些營養成分，如維生素 C 有助于提高免疫力，魚油中的 Omega-3 脂肪酸對心血管健康有益，鈣劑可預防骨質疏松。 2. 不能替代藥物：保健品無法治療疾病，如高血壓、糖尿病等，患病時需依靠藥物治療。 3. 功效因人而異：不同人的體質和健康狀況不同，對同一種保健品的反應和效果可能有差異。 4. 質量參差不齊：市場上部分保健品質量無保障，可能存在成分不達標或虛假宣傳。 5. 過度依賴：過度依賴保健品而忽略健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動等，無法真正實現保健目的。 總之，對待保健品要保持理性，根據自身需求合理選擇，不能盲目相信其功效，更不能用其替代正規治療。

一是：人體自身就有免疫系統，只要免疫系統能夠正常工作，人一般是不會得病的。所以，我們應該把重點放在提高自身的免疫能力上，提高免疫能力最有效的手段就是攝取均衡營養，特別是優質保健品，并非靠吃藥、打針，藥吃久了，人體會產生依賴性和抗藥性，免疫系統開始懶惰了，免疫機能就會越來越差。二是：是要三分毒，國家也允許藥物中含有一定的毒性，這是大家都知道的，所以患者吃的藥越多，身體的病就越多，即使調理好這種病，其他的器官也被高損傷了，在此，建議大家少用藥，或盡量不用藥，尤其對于一些慢性病患者或亞健康的人，最好的辦法是調動自身的免疫機能，提高機體免疫力。三是：人是靠營養活著的，而非靠藥物活著，人想活的好，應該從營養出發，西藥是治癥的，中藥是治病的，保健品是提高免疫機能的。四是：病的好轉靠兩個方面，一是藥物的暫時維持和控制，防止病情的進一步惡化；二是自身免疫機能的加強和提高，必須靠保健品在兩者的合力下把疾病消除，所以藥和保健品的功能是互相不能替代的，所以我們不要迷信任何的一個方面。保健品是在沒有形成病變之前預防為主；真正得了病以后必須先用藥物來控制病情的再度擴大，同時，保健品可以輔助調理，特別強調的是：在病情恢復階段保健品尤為重要，不可忽視。因此，保健品在預防醫學和康復醫學中的作用非常顯著。其實好多的慢性病人，吃了那么多年的藥，病是越吃越多，錢沒少花。對于這部分朋友需轉變一下思維，不妨換個方法試一試，用求證的心態了解保健品，你會收到意想不到的效果。問題的關鍵我們必須選擇優質的保健品，尤其對慢性的疾病的確具有非常好的調理和改善作用。經過幾年以來我服務了很多的病例，像糖尿病(糖尿病食品)、冠心病、腦動脈硬化、胃病、前列腺和婦科疾病、不孕不育、強直性脊柱炎、紅斑狼瘡等都收到了太少的效果，主要本人是產品的受益者（胃潰瘍患者），對產品有太大的信心

你好健維士液體鈣軟膠囊的作用是用于補鈣的，可以適當的服用提問者對于答案的評價：

保健品多屬于輔助調理身體的作用的營養品的，多可以提高機體的免疫能力的

一般來說保健品不具有治療作用，你說的他們也許只是處于亞健康狀態，并不是有病了，吃了調節一下就好了，真正有病了還得吃藥品。