肚子常叫、大便和排氣增多一年多，可能是由飲食不當、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、腸道炎癥、腸道器質性病變等原因引起。 1. 飲食不當：如果長期食用過多易產氣的食物，如豆類、洋蔥等，或飲食習慣不佳，如進食過快、邊吃邊說話等，可能導致上述癥狀。調整飲食結構和習慣可改善。 2. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 3. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等因素可引發。需注意休息，保持心情舒暢，必要時使用馬來酸曲美布汀等藥物調節。 4. 腸道炎癥：如慢性結腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，引起腸道蠕動加快。可使用柳氮磺胺吡啶等藥物治療。 5. 腸道器質性病變：如腸道息肉、腫瘤等。需進行腸鏡等檢查明確診斷，必要時手術治療。 出現這種情況持續時間較長，建議及時就醫，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療措施。同時，注意飲食衛生，避免腹部著涼。