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李希弘 醫師
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震動甩脂器宣稱通過震動來達到減脂的效果,但實際上其有效性存疑,且可能存在一些副作用,如皮膚損傷、內臟移位、骨骼肌肉問題、影響血液循環、導致消化不良等。 1. 皮膚損傷:長期使用震動甩脂器,其與皮膚的摩擦可能導致皮膚紅腫、瘙癢,甚至破損。 2. 內臟移位:強烈且不適當的震動可能使內臟位置發生改變,影響其正常功能。 3. 骨骼肌肉問題:可能引起肌肉疲勞、酸痛,甚至造成骨骼關節的損傷。 4. 影響血液循環:過度震動會干擾正常的血液循環,不利于身體的代謝和健康。 5. 導致消化不良:震動可能影響腸胃的正常蠕動,引發消化不良、腹痛等癥狀。 綜上所述,震動甩脂器不僅效果不明顯,還可能帶來多種健康問題。想要減脂,應選擇科學合理的方式,如均衡飲食、適量運動等。
2024-12-22 11:38
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孟慶福 醫師
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好,震動甩脂器屬于局部被動活動,減肥效果是很差的,屬于懶人辦法,如果想要減肥不要偷懶才行,必須是主動的運動才可以起到減肥,比如呼啦圈轉動作用遠大于震動甩脂器.這個一般來說副作用沒有什么,只是減肥效果很差的,白花錢。
2015-11-15 20:20
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郭立軍 醫師
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你好,震動甩脂器屬于局部被動活動,減肥效果是很差的,屬于懶人辦法,如果想要減肥不要偷懶才行,必須是主動的運動才可以起到減肥,比如呼啦圈轉動作用遠大于震動甩脂器,這個一般來說副作用沒有什么,只是減肥效果很差的,白花錢。
2015-11-15 20:14
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