頸椎酸痛伴后背漲數年，可能由不良姿勢、頸椎病變、肌肉勞損、筋膜炎、骨質疏松等引起。 1. 不良姿勢：長時間低頭或仰頭，會使頸部肌肉緊張，導致頸椎受力不均。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管。可通過牽引、理療等緩解。 3. 肌肉勞損：長期勞累或過度運動，使頸部和背部肌肉疲勞。熱敷、按摩能促進血液循環，減輕癥狀。 4. 筋膜炎：筋膜發生炎癥，產生疼痛和酸脹。使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助于減輕炎癥。 5. 骨質疏松：骨量減少，骨骼強度下降。補充鈣劑和維生素 D，適當運動和曬太陽。 如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷，以便采取更有效的治療措施。

你好你這個[頸椎病]可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.同時配合中藥,物理治療,熱敷,按摩,以改善局部血液循環,增加營養,早日恢復