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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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17 歲因友誼受挫而一蹶不振,被認為孤僻,可能與心理承受能力弱、社交技巧缺乏、自我認知偏差、情緒調節困難、成長環境影響等有關。 1.心理承受能力弱:青少年時期心理尚不成熟,面對挫折時易產生較大的心理波動。應通過逐步面對困難,增強心理韌性。 2.社交技巧缺乏:不懂得如何與他人建立和維持良好關系,可參加社交技能培訓課程。 3.自我認知偏差:對自身評價不準確,需正確認識自己的優點和不足。 4.情緒調節困難:無法有效控制和調整負面情緒,可學習情緒管理方法,如深呼吸、冥想。 5.成長環境影響:家庭氛圍不和諧等,要營造積極的家庭環境。 總之,17 歲出現這樣的情況,需要重視并積極調整。可尋求家人、朋友的支持,必要時咨詢心理醫生,通過專業的幫助走出困境。
2024-12-19 18:31
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,屬于神經衰弱,與植物神經功能紊亂有關系的,治療建議口服谷維素,安神補心丸和五味子顆粒另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力
2015-11-15 19:19
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