蹲下站起后頭暈眼花、視物不清，可能是體位性低血壓、貧血、低血糖、頸椎病、眼部疾病等原因造成的。 1.體位性低血壓：當(dāng)體位突然改變時(shí)，血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，導(dǎo)致腦部供血不足。可通過加強(qiáng)鍛煉、避免突然改變體位來改善。 2.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。常見于缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。需要補(bǔ)充鐵劑、維生素 B??等。 3.低血糖：血糖水平過低，影響大腦能量供應(yīng)。要規(guī)律飲食，避免過度節(jié)食。 4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部血供。可通過牽引、按摩等治療。 5.眼部疾病：如青光眼、視網(wǎng)膜病變等，影響視力。需進(jìn)行眼科專科檢查和治療。 如果這種癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

首先你需要檢查一下血壓低血壓或者低血糖或者貧血都會(huì)引起你說的情況的

頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如：顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥（5官科-耳）等,都能引發(fā)頭暈.建議：注意休息,必要時(shí)到醫(yī)院作一次,全面檢查.