腰腿疼痛軟無力、腳后跟抽筋、怕冷、手腳涼，服用三瓶六味地黃丸后癥狀減輕但手腳仍冷。這些癥狀可能是陽虛，也可能是其他原因，如氣血不足、寒濕凝滯、經(jīng)絡(luò)不通、缺乏運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)不均衡等。 1. 陽虛：陽氣不足，不能溫煦肢體，導(dǎo)致手腳冰冷、腰腿怕冷疼痛?？砂橛猩衿７α?、面色蒼白等。治療常選用金匱腎氣丸、右歸丸等。 2. 氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)筋脈肌肉，出現(xiàn)腰腿無力、手腳涼。常有頭暈、心悸等表現(xiàn)?？捎冒苏渫?、歸脾丸等調(diào)理。 3. 寒濕凝滯：寒濕侵襲，阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢，引起腰腿疼痛、怕冷。多在陰雨天氣加重?？煽紤]獨(dú)活寄生丸。 4. 經(jīng)絡(luò)不通：氣血運(yùn)行受阻，不通則痛，導(dǎo)致腰腿疼痛，肢體失于氣血滋養(yǎng)而發(fā)涼?？赏ㄟ^針灸、推拿等疏通經(jīng)絡(luò)。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長期久坐少動(dòng)，血液循環(huán)不暢，易出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽。 6. 營養(yǎng)不均衡：飲食結(jié)構(gòu)不合理，營養(yǎng)攝入不足，影響身體機(jī)能。需均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先就醫(yī)明確診斷，再進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要注意保暖，保持良好的生活習(xí)慣。

你好考慮有腎虛的情況,這個(gè)一般是發(fā)生在房勞過度或者是久病傷腎造成的,需要口服健腦補(bǔ)腎丸,金貴腎氣丸治療就可以,平時(shí)注意多活動(dòng),杜絕不良習(xí)慣有什么不明白隨時(shí)提問