睡眠差、多夢、易胡思亂想是否與心理因素有關
我總感覺我的睡眠質量不好,沒有一天晚上不做夢的,而且像看電影一樣,一個接一個的做,內容都不一樣,第二天醒來大部分都能記住,有一次晚上做夢,好像在和別人打架,早上起來覺得混身沒勁,很累,結果下午就犯偏頭疼了;現在很是羨慕別人一倒床上就能睡到天亮;這些癥狀不知道和我的感情有沒有關系.......我和男友交往三、四年了,剛開始他在他父母面前稍微提了下我們在交往,他們就很反對,不讓他跟我來往,原因就是因為我是單親家庭,沒有正式工作,然后這三、四年,他都是背著父母在和我來往,因為這件事讓我有種很深的自卑感,覺得處處不如別人,我像是個地下情人一樣見不得陽光,親戚、朋友們一見著我就問我們什么時候結婚,回家我媽也說這事,我很是煩躁,他總是給我許諾以后跟他家人說,這一拖就是三、四年了,我真的快受夠了,前一段又因為這事而吵架,他說他不會為了這事和家里人鬧翻的,一聽他這話我心都涼半截,他說今年年底跟父母攤牌,可是我知道他父母還是不會同意的;我說那就分手吧,可他不愿意和我分,我又一次被他說了幾句好話就說服了,又給他一次機會;我對他已經沒有抱多大的希望了,可是又舍不得這份感情;也不知道該怎么辦.....我每天都在想著這些煩人的事該怎樣解決,心理上也覺得累,我的睡眠不好是不是跟這些事有關??第一次問題補充:另:我總是愛胡思亂想,想得沒邊,比如我明明鎖好門了,如果哪個鎖門的步驟想不起來,就再返回去又看看鎖好沒;如果媽媽回來晚一點,我就該亂想會不會路上出了什么樣什么樣的事,把看的電視、影相都結合著想,越想越害怕;用著媒氣灶都怕用著用著會爆炸;這些是不是強迫癥?是不是很嚴重?
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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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睡眠差、多夢、易胡思亂想可能與心理壓力、情緒狀態、不良生活習慣、環境因素及潛在疾病等有關。 1. 心理壓力:長期的情感困擾和心理負擔,如感情不順,會導致大腦持續處于緊張狀態,影響睡眠質量。 2. 情緒狀態:焦慮、抑郁、煩躁等負面情緒,會使神經內分泌失調,干擾睡眠調節機制。 3. 不良生活習慣:睡前使用電子設備、熬夜、睡前劇烈運動等,會打亂生物鐘,造成多夢、睡眠不佳。 4. 環境因素:噪音、光線過強、溫度不適等睡眠環境不佳,也容易影響睡眠。 5. 潛在疾?。耗承┘膊∪缟窠浰ト?、植物神經功能紊亂等,可能導致睡眠問題和胡思亂想。 總之,睡眠差、多夢、易胡思亂想通常是多種因素共同作用的結果。要改善這種狀況,需調整心態,保持良好生活習慣,創造舒適睡眠環境。若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,明確是否存在潛在疾病,并進行相應治療。
2024-12-20 05:48
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好:那請問你現在有沒有具體的心臟不適的癥狀?而你所說的宮頸糜爛的癥狀和它沒有什么關系的,所以說建議最好是要積極的做一下心電圖檢查看一下,然后再確定具體的治療用藥。
2015-11-15 13:29
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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很多心臟疾病可引起心臟肥厚,如風濕性心臟病,高血壓等,婦科疾病與心臟肥厚沒有必然聯系
2015-11-15 09:52
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好:我29歲,這3個月來每次停經后第5-6天會出現一次出血,量不多,不知是什么問題.
2015-11-15 04:40
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,子宮內膜異位癥診斷如下 婦女出現典型的癥狀或有不明原因的不孕,應懷疑有子宮內膜異位癥?! 〔轶w可能沒有異常出現,有時在盆腔檢查時,受檢者有疼痛感,醫生可以在子宮后或卵巢附近捫到結節和腫塊。個別的可在外陰、子宮頸、陰道、肚臍或手術瘢痕上發現異位的子宮內膜組織。 只有在觀察到異位內膜組織形成的斑塊時才能確診,可以用腹腔鏡通過在臍下作的一個小切口插入腹腔觀察。如果肉眼觀察不能確定病變的性質,應該在內窺鏡下取活體組織送檢,才能作出診斷?! ∑渌臋z查方法,如超聲波掃描、X線造影、CT和MRI等可用來了解病情的范圍和發展情況,但對于確診的實際作用有限。某些血液檢查,如CA-125和子宮內膜抗體等,也可以作為跟蹤病情參考。但由于這些指標在另外一些疾病中也會出現,因此,一般不用來作診斷依據。 美國生育協會建立的子宮內膜異位癥的分類標準,是根據子宮內膜組織的位置是在器官表面,還是侵入器官深層;粘連是薄片狀,還是緊密厚實等來劃分。標準分為極微(Ⅰ期)、輕度(Ⅱ期)、中度(Ⅲ期)和重度(Ⅳ期)四期。要確定子宮內膜異位是否影響到患者的生育能力,還要做另外一些檢查。
2015-11-14 20:14
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