見人緊張到全身抖動、無法寫字，可能由社交焦慮障礙、心理創傷、性格內向、神經系統問題、激素失衡等因素引起。 1.社交焦慮障礙：這是一種常見的心理障礙，患者在社交場合中會過度擔憂他人的評價，導致緊張、焦慮和身體反應。治療方法包括心理治療，如認知行為療法，以及藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 2.心理創傷：過去的不良經歷可能留下心理陰影，在特定情境下觸發緊張反應。通過心理咨詢和心理疏導，幫助患者面對和處理創傷。 3.性格內向：本身性格較為內向，在與人交往時容易感到緊張。可以通過參加社交活動，逐步鍛煉自己來改善。 4.神經系統問題：某些神經系統的異常可能影響情緒和身體的控制。需要進行神經系統的相關檢查，如腦電圖、頭顱磁共振等，明確診斷后對癥治療。 5.激素失衡：體內激素水平的變化，如甲狀腺激素異常，也可能導致情緒和身體反應的改變。通過檢查甲狀腺功能等，如有異常，進行相應的藥物調整，如左甲狀腺素鈉片。 總之，這種情況需要綜合考慮多種因素，建議及時尋求專業醫生的幫助，進行全面的評估和診斷，制定個性化的治療方案。同時，自身也要積極調整心態，勇敢面對。

導致您出現這個情況可能是因為性格內向和缺乏自信的原因所致。1，對于您這個情況建議去看一個心理醫師比較好2，再就是可以參加戶外拓展訓練

對于這個年齡階段，如果出現這種現象的話實際上是我們所說的氣血虧虛也可能是由于情緒的原因所造成的情緒壓力過大情緒緊張就有可能會造成肌肉痙攣，在這種情況的時候我們就可以通過口服一些。葡萄糖鈣加鋅口服液復合維生素口服液多種維生素口服液玄參口服液復合維生素片就行了。。