抽煙對健康有不良影響，但抽 4 年煙后戒煙，不一定會絕對減少壽命。身體恢復情況受多種因素影響，如抽煙量、個體體質、生活習慣、環境等。 1. 抽煙量：若 4 年中抽煙量較大，對身體損害相對較重，恢復所需時間可能較長。 2. 個體體質：體質好的人，身體自我修復能力較強，恢復相對較快。 3. 生活習慣：戒煙后保持良好的飲食、運動和作息習慣，有助于身體恢復。 4. 環境因素：生活和工作環境優良，少接觸污染和有害物質，利于身體恢復。 5. 遺傳因素：某些遺傳因素可能影響身體對煙草損害的修復和抵抗能力。 總之，戒煙是有益的，但恢復到完全與不抽煙的人一樣的狀態所需時間因人而異。只要堅持健康的生活方式，身體狀況會逐漸改善。

你好,根據你的提問,無法彌補.只能不吸.希望回答可以對您有幫助,感謝您支持有問必答.愿可以繼續得到您的支持,.

如果你繼續抽煙的話,不用去醫院檢查了,治不了的.如果你不抽煙了,可能不用治,自己就能好!

你好，一般情況下2–3天就可以消除的，但是我不建議你抽煙的，對身體不好的。注意休息，不要吃生冷辛辣刺激的食物?；貜腿说幕貜?012-11-2517：52：5612小時就可以的。

你好，如果嚴重的說吸一根也是有影響的，建議您最好是不要吸煙