長期情緒低落、有負罪感、注意力不集中、心情壓抑、多夢且夢后情緒差等癥狀，可能是精神心理方面出現了問題。常見的如抑郁癥、焦慮癥等，也可能是重大生活事件導致的應激心理障礙。需要綜合評估才能明確診斷。 1.抑郁癥：患者常感到情緒低落、興趣減退、自責自罪等。可能與神經遞質失衡、遺傳因素、心理社會因素等有關。治療包括心理治療如認知行為療法，藥物治療如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 2.焦慮癥：表現為過度擔心、緊張、不安，伴有軀體癥狀如胸悶等。病因包括遺傳、環境壓力等。治療有放松訓練、抗焦慮藥物如阿普唑侖、勞拉西泮等。 3.應激心理障礙：重大生活事件如親人離世可引發，導致情緒和認知方面的異常。治療以心理干預為主，必要時結合藥物。 4.強迫癥：反復出現不必要的想法或行為，自己難以控制。可能與神經生物學因素、心理因素有關。治療有心理治療和藥物治療，如氟伏沙明等。 5.睡眠障礙：多夢、睡眠質量差影響情緒和精神狀態。需調整生活習慣，必要時使用助眠藥物如唑吡坦。 出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院的精神心理科就診，進行專業評估和治療。同時，自身也要積極調整心態，尋求家人和朋友的支持。

你好，可能是媽媽去世這個事情是你難過的主要原因，而媽媽去世可能與沒有經濟能力去支付必要的醫療費有關，這就更加加重了你的負罪感，說明你是有孝心的孩子。請你要堅強起來，不能有想不開的想法。你是有孝心的孩子，可能媽媽患病的時候由于你的經濟能力有限沒有盡到一定的義務，心有余而力不足。不要自己折磨自己，如果真的事孝順媽媽，就應該更好的活下去，活的開心，每一個父母都希望自己的孩子生活的快快樂樂的，就算是在九泉之下也會瞑目的。如果你整天為了一些過去的事情而折磨自己，使得自己精神崩潰，相信這也不是媽媽希望看到的，試著慢慢的調節自己，把對媽媽的孝心轉移到自己的事業、家庭生活上，更好的對待自己的家人來彌補對媽媽的缺憾。