落枕是常見的頸部問題，通常由不良睡姿、頸部受寒、頸椎病變、頸部肌肉疲勞、枕頭不合適等引起。緩解方法包括物理治療、藥物治療、中醫治療等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.不良睡姿：睡覺時頸部姿勢不正確，肌肉長時間處于緊張狀態，導致落枕。應注意調整睡姿，選擇合適高度的枕頭。
2.頸部受寒：寒冷刺激使頸部肌肉血管收縮，引發痙攣。要注意頸部保暖，可佩戴圍巾。
3.頸椎病變：如頸椎間盤突出等基礎疾病，易導致落枕。需治療原發病，可采用牽引等方法。
4.頸部肌肉疲勞：長時間低頭或頸部保持同一姿勢，肌肉疲勞易落枕。適度活動頸部，避免長時間固定姿勢。
5.枕頭不合適：過高或過低的枕頭不能提供良好支撐，易造成落枕。更換合適的枕頭，如蕎麥枕。
落枕雖然常見，但也需重視。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。可選擇神經內科或康復科進行診治。

上述情況是落枕，和著涼有關建議注意保暖，不宜久坐，可以給予布洛芬口服治療醫生詢問：

患者是落枕引起的。這與頸椎關節紊亂有關。可推拿治療這病推拿治療應該是有較好作用的。也可服用雙氯芬酸納腸容緩釋膠囊頸舒顆粒活血止痛散治療。建議去醫院正骨推拿治療比較好，謝謝咨詢。醫生詢問：

你好，一般的情況有落枕的情況下，往往是可以引起此種癥狀的。一般的情況往往是可以采用外用藥物、理療、中藥的治療的。另外可以配合消炎止痛藥物、針灸等治療一下的。注意保養的。不要勞累。醫生詢問：

落枕大多是晚上睡姿不當或是肌肉扭傷的問題導致。你可以去做下推拿，有很明顯的改善，如果不方便的話，自己用點冰塊冷敷，多按壓風池穴，也能緩解癥狀。醫生詢問：

您好您的問題建議您做一下按摩治療治療時要檢查是否有椎骨的錯位如果有錯位可以做一下復位醫生詢問：