精子質量低可能由多種因素引起，如生活習慣、疾病、環境、營養、內分泌等。治療方法包括改善生活方式、治療基礎疾病、補充營養、調節內分泌以及藥物治療等。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜；減少吸煙和飲酒；適度運動，避免久坐。 2.疾病治療：如患有精索靜脈曲張、附睪炎等，需積極治療。例如精索靜脈曲張可通過手術治療改善。 3.環境因素：避免長期處于高溫、輻射等不良環境。 4.營養補充：保證飲食均衡，多攝入富含鋅、硒、維生素 E 等營養素的食物，如牡蠣、堅果、綠葉蔬菜等。 5.內分泌調節：若存在內分泌失調，如睪酮水平低，可在醫生指導下進行調節。 6.藥物治療：可使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等藥物，但需遵醫囑使用。 精子質量低的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，在醫生的指導下進行全面的檢查和治療，并保持良好的心態和生活習慣。

通常引起男性精子質量差的是前列腺炎、精囊炎、尿道炎等生殖感染引起的病變，因此出現精子質量差的情況要及早到醫院檢查和治療防止出現更多的危害。此外，生活中除檢查和治療外還可以通過拒絕生活中的不良習慣，比如是吸煙喝酒，或是喜歡蒸桑拿，不注意生殖器官衛生等提高精子質量。

您好，精子質量低的話去醫院治療的會好一些。推薦您服用育之緣口嚼片，育之緣口嚼片含有豐富的蛋白質、鋅元素、硒元素三效合一同補可以促進精子生成、提高精子活力、縮短精子不液化時間等疾病的作用。日常可以多吃點動物的肝臟、瘦肉、蔬菜等會對您的病情有所幫助的。同時也要注意生活習慣，戒煙酒，多運動、無久坐。

患上精子質量低的話還是可以懷孕的只是說精子活力差影響生育能力跟懷孕的幾率的而已，建議你日常可以多吃一些含鋅量高的食物再配合育之緣口嚼片服用，補充蛋白鋅硒促進精子生成、提高精子活力、縮短精子不液化時間、抗菌預防疾病的作用。

患上精子質量低是影響你的生育能力嚴重的導致不育但對別的傷害不大，建議你最好的是去醫院治療的比較好點。你也可以服用育之緣口嚼片效果極佳，全國幾十家醫院臨床驗證育之緣口嚼片針對改善精子疾病的效果非常好。服用2-3月精子數量就會有明顯提高。同時也要注意生活習慣，戒煙酒，多運動,無久坐。