咳嗽、生痰時，在飲食上要注意清淡飲食、多喝水、避免刺激性食物、控制甜食攝入、補充維生素等。 1. 清淡飲食：選擇容易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 2. 多喝水：有助于稀釋痰液，促進痰液排出，每日飲水量應在 1500 - 2000 毫升左右。 3. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒、芥末等，以免刺激呼吸道，加重咳嗽和生痰。 4. 控制甜食攝入：過多的甜食可能導致痰液增多，像糖果、蛋糕等要少吃。 5. 補充維生素：多吃新鮮的蔬菜水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，增強免疫力。 6. 少吃油膩食物：如油炸食品、肥肉等，這類食物不易消化，可能加重咳嗽。 7. 避免生冷食物：像冷飲、生魚片等，易使呼吸道受到刺激。 總之，咳嗽、生痰期間注意飲食調整，有助于緩解癥狀，促進身體恢復。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

咳嗽是呼吸系統中最常見的癥狀之一，是人體的一種保護性措施，對機體是有益的,當呼吸道粘膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。望您早日康復

根據你的敘述，應該排除腸道維生素缺乏的情況。建議平時多吃點蔬菜、水果及多喝點白開水，同時不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時可以適當的鍛煉。醫生詢問：平時有沒有便秘或者腹脹的情況？

你好，咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎.口服藥物不見效的,建議輸液治療為好.在當地醫生指導下使用.有痰的加上鮮竹瀝口服試試.

感冒初期,當禁食生冷,油膩,如果是溫熱之邪,初期正在清解階段,亦當忌食生冷,一旦熱邪不去,留壯熱,繼而口渴,煩躁,大便秘結,此時反需水果相助,可頻服梨汁,橘汁,西瓜,梗米湯,綠豆湯等,切忌過食生冷,油膩之品.