早晚及勞累睡眠不足時惡心，可能是由多種因素引起，如消化系統疾病、內分泌失調、神經系統問題、頸椎病變、懷孕等。 1.消化系統疾?。何秆?、胃潰瘍等疾病可導致胃腸功能紊亂，引起惡心?；颊叱Ｓ猩细共刻弁?、腹脹等癥狀。治療上可使用奧美拉唑、蘭索拉唑等抑制胃酸藥物，以及硫糖鋁等胃黏膜保護劑。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能減退，代謝減緩，可能出現惡心。需通過甲狀腺功能檢查確診，治療常用左甲狀腺素鈉片。 3.神經系統問題：神經衰弱、植物神經功能紊亂時，神經調節異常，易引發惡心?？赏ㄟ^調整生活方式、心理疏導改善，必要時使用谷維素、維生素 B1 等調節神經。 4.頸椎病變：頸椎增生壓迫神經和血管，影響腦部供血，可能導致惡心?？赏ㄟ^頸部理療、牽引等緩解，嚴重時需手術。 5.懷孕：孕早期激素變化可能引起惡心嘔吐。一般無需特殊治療，嚴重時可在醫生指導下補充維生素 B6 緩解。 總之，出現早晚及勞累睡眠不足時惡心的情況，原因較為復雜。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

根據你的描述，考慮是很可能是心血虛導致的，建議口服天王補心丸和安神補腦液治療，減輕壓力，注意白天讓自己充實些，晚上不要熬夜，養成規律的生活習慣，建議在晚上10點之前睡覺，保持睡眠環境安靜，如果不放心的話，可以到醫院驗個血常規。祝你早日康復！

你好、頭暈，很多人認為是小毛病，如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。建議及時到正規醫院檢查治療，以免耽誤病情。頭暈不可忽視。