強迫癥患者反復懷疑孩子非親生,如何解決?
我有強迫癥病史,一直還算不錯,沒有影響生活,可以最近一段時間,我腦袋里老是出現一個強迫思維:老是懷疑孩子不是自己的。我肯定孩子是我的,沒有問題。如今孩子都兩歲多了,我們一直生活得挺好。可我最近一段時間,老是冒出一個無聊的想法,就是懷疑孩子不是自己的。我多次告誡自己,孩子是自己的,自己做的事情還沒有數嗎?而且我們夫妻感情不錯,我也相信老婆,她不會做出對不起我的事。我和她那個同事也認識,算是朋友,他也是挺老實的人,所以,我也信任他。如今兒子長的也隨我,血型也和我一樣,可是,我還是老是冒出那個想法,特別是看到孩子時,心里總是想,所以我覺得很對不起孩子,對不起老婆,自己也覺得很累,很煩!我這幾天,又想著有機會帶著孩子去做親子鑒定,可是,我覺得我如果那樣做了,我就徹底失敗了。我不想那樣做,我總是告誡自己,要自信,要努力,可是這種想法老是冒出來,確實影響了我的正常工作和生活,我現在很苦惱,很自責。我知道自己是典型的強迫思維,找出一個完全沒有意義的事情,然后想辦法論證他,搞得自己精疲力盡,真是沒有意思,明知道沒有必要那么做,卻老是想,我很自責。如今不知道現在該怎么做,我不敢告訴妻子,只想自己偷偷解決。希望從教授,能夠開導一下我,我現在到底應該怎么做!是該看心理醫生啊,還是真帶上孩子去做親子鑒定,知道了明確了是自己的,今后就不再想了!可我后怕,將來要是冒出一個不能論證的事情,我豈不是更加痛苦。所以,麻煩醫生幫幫我,求求您了!
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
-
強迫癥患者出現反復懷疑孩子非親生的強迫思維,可能由心理因素、認知偏差、性格特點、生活壓力及過往經歷等導致。 1.心理因素:內心深處的不安全感、焦慮情緒可能引發這種思維。 2.認知偏差:對親子關系存在錯誤的認知模式,過度敏感和猜疑。 3.性格特點:本身性格內向、敏感、追求完美,易產生此類強迫思維。 4.生活壓力:工作或生活中的壓力過大,無法有效排解,轉移到親子關系上。 5.過往經歷:過去可能有過被欺騙或類似的負面經歷,影響了現在的判斷。 這種強迫思維會嚴重影響生活質量,建議及時尋求專業幫助。可以先嘗試自我調節,如規律作息、適當運動、放松訓練等。若癥狀持續不緩解或加重,應盡快到正規醫院的精神心理科就診,接受心理治療,必要時在醫生指導下服用藥物,如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。要相信通過科學的治療,能夠逐漸擺脫這種困擾,恢復正常生活。
2024-12-20 00:57
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
這位苦苦掙扎、糾結的爸爸,真讓人心疼!正如你在最后認識到的,你的問題不在于是否要去做親子鑒定——即使真的做了,你很可能還會給自己找出新的難題。問題的核心是你陷入了強迫模式,在這個模式下,你都是在用強迫思維來看待、思考和解決問題。所以,你真正需要做的,就是矯治強迫癥。如果你對強迫癥還不是很了解,可以讀一下這本書,《走出強迫癥,找回美麗的日子》,它通俗易懂地介紹了強迫癥及典型案例。有什么問題,我們可以進一步交流。
2015-11-15 06:08
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣