經(jīng)常腰疼，腰背有冷風(fēng)感，口干唇紅，舌有齒印、無苔發(fā)紅且舌尖麻，手腳冷，小便清長急，可能是腎陽虧虛、氣血不足、經(jīng)絡(luò)不通、陰虛火旺、寒濕凝滯等原因所致。 1.腎陽虧虛：腎陽不足，溫煦失職，導(dǎo)致腰部冷痛，手腳冰涼，小便清長。可選用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物調(diào)理。 2.氣血不足：氣血不能濡養(yǎng)周身，出現(xiàn)腰疼、手腳冷、舌有齒印等。常用八珍丸、歸脾丸等。 3.經(jīng)絡(luò)不通：氣血運行不暢，經(jīng)絡(luò)阻滯，引起腰部疼痛。可通過針灸、按摩等方式疏通經(jīng)絡(luò)。 4.陰虛火旺：陰液虧虛，虛火內(nèi)生，表現(xiàn)為口干、舌紅無苔、舌尖麻。可用知柏地黃丸等。 5.寒濕凝滯：寒濕侵襲，凝滯腰部，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意保暖，避免受寒。 出現(xiàn)這些癥狀，建議及時就醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切進行綜合診斷，明確病因后對癥治療。同時，要注意保暖，適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)。

腎陰虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛，頭暈或耳鳴，聽力下降，口乾咽燥，煩熱，手足掌心發(fā)熱，晚上出汗，大便乾結(jié)，男子遺精。脈搏細(xì)弱無力或脈搏細(xì)弱快速。舌體紅，舌苔少。腎陰虛證，往往有陰虛火旺癥狀。腎陽虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不順暢或失禁遺尿，男子性功能下降，更可有陽萎，女子不能懷孕，有時還出現(xiàn)水腫。脈搏細(xì)弱或要重按才能觸到細(xì)弱的脈搏。舌體胖大，有白色舌苔。腎陽虛證，往往有陽虛而寒的癥狀。