中度強迫、抑郁和焦慮并存，表現為想不愿想之事、在意他人看法等，還糾結于疾病類型，產生焦慮。這涉及多種因素，如神經遞質失衡、心理因素、遺傳因素、環境因素、生活習慣等。 1.神經遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質異常，影響情緒和思維，導致心理問題。 2.心理因素：性格內向、敏感，過度自我要求，易產生焦慮和強迫。 3.遺傳因素：家族中有精神心理疾病史，增加患病風險。 4.環境因素：長期處于高壓、緊張的生活或工作環境。 5.生活習慣：作息不規律、缺乏運動、飲食不均衡，影響身心健康。 總之，對于中度的強迫、抑郁和焦慮，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，在醫生指導下進行藥物治療，如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，并結合心理治療，如認知行為療法等，同時注意調整生活方式，保持良好的心態和生活習慣。

心理分析：有些癥狀只是暫時性的，只要控制就可以緩解，而有些可能需要藥物治療。心理指導：我覺得您盡量先從調節自己的心理狀態開始，用理智告訴自己應該做什么，不應該想什么，不要任憑感受發展，也就是你要先用意志力控制，如果不行就嘗試吃些醫生開的藥，但藥的副作用比較大，不首選吃藥。

這位朋友您好，懷疑您是神經衰弱了。表現有猜疑等，您是否感到經常感到精力不足，記憶力減退，腦力遲鈍，頭疼失眠、抑郁、易怒易傷感等。此病多發于青壯年，16~40歲之間多發，兩性無差別，以腦力勞動者多見。建議您平時多吃一些富含蛋白質的食物，如魚，瘦肉，牛奶，還有富含維生素c的食物比如蔬菜和水果，但應該少吃甜食。平時不要熬夜，多慮，注意調節好心態很快就會康復。祝您健康

問題分析:強迫癥需要治療，選用抗強迫藥物合并心理治療