高血壓是一種常見的慢性病，需要綜合管理。血壓控制不佳可能與多種因素有關(guān)，如藥物選擇不當(dāng)、生活方式不合理、合并其他疾病、未規(guī)律監(jiān)測血壓、精神壓力大等。 1. 藥物選擇不當(dāng)：部分降壓西藥可能不適合患者個體情況。例如硝苯地平控釋片、貝那普利、厄貝沙坦等，應(yīng)根據(jù)患者的具體病情和身體狀況調(diào)整用藥。 2. 生活方式不合理：高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒、長期熬夜等都可能影響血壓控制?；颊邞?yīng)低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙限酒，保證充足睡眠。 3. 合并其他疾病：如糖尿病、高血脂、冠心病等，會相互影響，導(dǎo)致血壓波動。需同時治療這些合并癥。 4. 未規(guī)律監(jiān)測血壓：不能及時發(fā)現(xiàn)血壓變化，無法調(diào)整治療方案。建議每天定時測量血壓，并記錄。 5. 精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會使血壓升高。要學(xué)會放松心情，減輕壓力。 對于高血壓患者，尤其是血壓控制不穩(wěn)定的，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，不能盲目依賴某種藥物。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期監(jiān)測血壓。

你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的