強迫癥患者在藥物治療效果不佳時，可通過多種方式應對腦海中的不良想法和畫面，如心理調節、改變生活習慣、適當運動、轉移注意力、尋求社會支持等。 1.心理調節：學習放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等，幫助自己在出現不良想法和畫面時保持冷靜。 2.改變生活習慣：保持規律的作息，充足的睡眠，合理的飲食，避免過度勞累和壓力。 3.適當運動：進行有氧運動，如跑步、游泳、瑜伽等，有助于釋放壓力，改善情緒。 4.轉移注意力：當不良想法和畫面出現時，立即投入到感興趣的活動中，如閱讀、繪畫、聽音樂等。 5.尋求社會支持：與親朋好友交流，分享自己的感受，獲得理解和支持。 6.認知行為療法：在專業心理治療師的指導下，改變對不良想法和畫面的認知和應對方式。 總之，強迫癥的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心和信心，堅持不懈地努力，逐步克服不良想法和畫面帶來的困擾。

你好，強迫癥治療需要時間長一些，有心理治療和藥物治療兩種，需根據具體病情選擇，藥物臨床上一般采用中醫中藥治療，辨證論治，調理氣血，滋陰補腎，堅持系統治療，治療效果很好。

您好，建議服用解郁安神湯：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,當歸,合歡皮,白芍,炒棗仁各20克,知母10克.每日1劑,水煎服.

強迫癥的人吃藥效果不會很好，這需要自己控制，不去想這些建議你有這種想法的時候，要主動去做點別的分散注意力，或者去運動，跑跑步之類的，可以緩解