背書包太重經常背痛，可能是肌肉勞損、脊柱側彎、筋膜炎、椎間盤突出、骨質疏松等原因引起的。 1.肌肉勞損：長時間背重書包，背部肌肉持續(xù)受力，容易出現勞損，產生疼痛。治療上可通過熱敷、按摩緩解，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等。 2.脊柱側彎：書包過重可能影響脊柱正常生理曲度，導致側彎，引發(fā)背痛。需要進行脊柱矯正訓練，嚴重時可能需要佩戴支具。 3.筋膜炎：長期受力不均可誘發(fā)背部筋膜炎，產生疼痛。可通過物理治療如超短波、紅外線等改善，也可使用塞來昔布、美洛昔康等藥物。 4.椎間盤突出：過重的書包增加脊柱壓力，可能導致椎間盤突出，壓迫神經引起背痛。治療包括臥床休息、牽引，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經。 5.骨質疏松：如果本身存在骨質疏松，背重書包可能加重癥狀。要補充鈣劑和維生素 D，適當運動。 總之，長期背重書包導致背痛應引起重視，及時調整書包重量，改善姿勢。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

你好，考慮是不是肩周炎引起的，建議進行按摩、熱敷治療就可以。

你好，目前的癥狀建議及時的外科檢查，有助于確診的，配合X片試試，伸筋丹膠囊試試