18 歲運動時肩關節響伴不適，可能是生理性彈響、肌肉勞損、肩周炎、肩袖損傷、肩關節滑膜炎等原因造成。 1. 生理性彈響：關節活動時，關節面、軟骨、滑膜、韌帶等組織摩擦或碰撞產生響聲，不伴疼痛和活動受限，一般無需特殊處理。 2. 肌肉勞損：運動過度或姿勢不當導致肩部肌肉疲勞、損傷，可引起肩部不適，需注意休息，適度按摩和熱敷。 3. 肩周炎：多發生于中老年人，以肩部疼痛和活動受限為主要表現。年輕人少見，若有，可能與肩部外傷、受寒等有關。 4. 肩袖損傷：多因外傷或反復磨損引起，常有肩部疼痛、無力，活動時加重。 5. 肩關節滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液、腫脹、疼痛，影響關節活動。 總之，出現肩關節響伴不適，建議及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。同時，要注意肩部保暖，避免過度運動和受傷。

你這樣一般的不要緊的，可以查一下骨科，看看有無風濕炎癥等，對于肩周炎不是簡單的只是有響聲會有疼痛，酸脹等現象，應該注意保證睡眠，可以用中藥的方法外敷一下，也可以用按摩針灸的方法

病情分析：運動時常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響比如蹲起時膝關節有響音走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲轉脖子頸椎有聲音攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”。一般來說僅有彈響、外表不紅不腫也不感到疼痛不伴活動障礙者屬于生理性彈響不需要特別處理也不必為此過于惶恐不安。

運動時常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”。一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬于生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過于惶恐不安。