睡覺時突然醒來心跳加速、頭暈，可能是生理因素，也可能與疾病相關，如心律失常、低血糖、頸椎病、焦慮癥等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.生理因素：睡眠環境不佳、睡前劇烈運動或情緒激動，可導致神經興奮，引起上述癥狀。一般通過改善環境、調整生活方式可緩解。
2.心律失常：心臟節律異常，如早搏、心動過速等。需做心電圖等檢查明確，治療藥物有美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等。
3.低血糖：睡眠中能量消耗，血糖降低。可通過補充糖分緩解，平時規律飲食。
4.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經。可通過頸椎牽引、按摩等治療，嚴重者可能需手術。
5.焦慮癥：精神心理因素導致。需心理治療，必要時使用舍曲林、帕羅西汀等藥物。
出現這種情況，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣。

你這是屬于精神刺激等還是會導致的，合理心理調節所以還是要注意的，一般的情況下還是可以考慮合理的休息保養保持鎮靜還是很必要的，一般的還是問題不大的，可以試試用一點柴胡舒肝丸，安神補心丸，還是很不錯的

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