您好，高血脂的患者在平時的飲食應(yīng)該注意的方面，總的來說就是要以清淡的飲食為主，少吃刺激辛辣的食物，還有就是減少脂肪的攝入。主食的話，以粗糧為主最好。烹飪最好以蒸、煮、燉等方法。另外還要在平常的飲食中減少鈉的攝入，也就是少吃鹽，在食物的構(gòu)成方面，少吃或者是不吃動物脂肪，但是可以吃河魚。少吃或者不吃甜食，還有零食。烹飪所用的油最好是植物油而不是動物油。

你好高血脂的話就不要吃西瓜之類的可以吃蘋果的桃子的這個不要吃過于油膩的食物飲食以清淡為主的但是要堅持用藥的

你好，高血脂與高脂肪飲食，飲酒，缺乏體育鍛煉，肥胖等有關(guān)系的治療建議口服辛伐他汀，平時應(yīng)積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復(fù)查.

你好，高血脂與高脂肪飲食，飲酒，缺乏體育鍛煉，肥胖等有關(guān)系的，治療建議口服辛伐他汀，平時應(yīng)積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復(fù)查.

您好，血脂高的話，主要通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)來改善，盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物，如動物的內(nèi)臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。要常吃多纖維的蔬菜、瓜果，它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收，起到抗動脈硬化作用。適量或少量飲酒也能降低膽固醇。對于已有高血脂癥的患者，一方面要控制飲食，一方面要進行慢跑等適度運動，通過運動，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相應(yīng)降低，有的患者血脂正常，但有高血壓、糖尿病、冠心病，這也要控制飲食、積極運動并在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。

那你應(yīng)該平時比較愛吃油膩的東西的啊。建議你少吃油膩食物，少吃動物內(nèi)臟就可以。希望對你有所幫助。