高血壓是一種常見的慢性病，可能由多種因素引起，如遺傳、不良生活方式、年齡、精神因素、其他疾病等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。 1. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，患病風險會增加。 2. 不良生活方式：高鹽飲食、缺乏運動、長期吸煙飲酒、肥胖、長期精神緊張等都可能導致高血壓。 3. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓容易升高。 4. 精神因素：長期焦慮、抑郁、壓力大等不良情緒會影響血壓。 5. 其他疾病：如腎臟疾病、內分泌疾病等也可能引發高血壓。 高血壓患者需要定期測量血壓，遵循醫生建議調整生活方式和治療方案。患者要保持樂觀心態，積極控制血壓，預防并發癥的發生。

你好，根據你的情況，你目前患有高血壓病。我建議你去醫院做相關檢查如頭部核磁共振，泌尿系統彩超，尿常規，以便確診導致高血壓的原因。普托利片和尼群地平片相對于其他藥物副作用較小。有利于保護心腦腎。

你好，1、中午小睡。　　2、晚餐宜少。晚餐宜吃易消化食物，應配些湯類，不要怕夜間多尿而不敢飲水或進粥食。進水量不足，可使夜間血液稠，促使血栓形成。　　3、娛樂有節。　　4、睡前泡腳。按時就寢，養成上床前用溫水泡腳的習慣，然后按摩雙足心，促進血液循環，有利于解除一天的疲乏。盡量少用或不用安眠藥，力爭自然入睡，不養成依賴催眠藥的習慣。　　5、緩慢起床。

如果確定有高血壓，那么不必擔心正規降壓藥的副作用的。。。再說目前的正規降壓藥的副作用一般是不大的，，包括你說的這兩種藥。。。當然任何藥物，包括維生素理論上或多或少有一定副作用的，不可否認，但認為至少要比高血壓不經過治療后的危害性要小成千上萬倍的。。。