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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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腰肌勞損常腰疼胃涼怕冷，可能是陽虛，也可能與其他因素有關，如血液循環不良、寒濕侵襲、肌肉勞損未愈、缺乏鍛煉、飲食不當等。 1.血液循環不良：腰部和胃部血液循環不暢，易出現疼痛和發涼。可通過熱敷、按摩等改善。 2.寒濕侵襲：長期處于寒濕環境，易導致癥狀。要注意保暖，避免受寒。 3.肌肉勞損未愈：腰肌損傷未完全恢復，會有反復疼痛。需繼續治療，如理療、針灸。 4.缺乏鍛煉：身體機能下降，抵抗力弱。應適當運動，增強體質。 5.飲食不當：常吃生冷食物，影響脾胃功能。要調整飲食，多吃溫熱食物。 總之，出現腰肌勞損常腰疼胃涼怕冷的情況，要綜合考慮多種因素。建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調理措施。同時，要注意生活中的保養，避免加重癥狀。
2024-12-19 07:16
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