秋冬天皮膚干燥起皮可能是環境變化、皮膚缺水、缺乏維生素、皮膚疾病、不良生活習慣等原因造成的。 1. 環境變化：秋冬氣溫降低，空氣干燥，皮膚水分容易流失。應使用加濕器增加室內濕度，外出時涂抹保濕霜。 2. 皮膚缺水：多喝水補充身體水分，選擇具有保濕功能的沐浴產品，洗澡水溫不宜過高，時間不宜過長。 3. 缺乏維生素：適當多吃富含維生素 A、E 的食物，如胡蘿卜、堅果等。 4. 皮膚疾病：如魚鱗病等，需就醫診斷，遵醫囑使用藥物，如尿素軟膏、維 A 酸乳膏、魚肝油軟膏等。 5. 不良生活習慣：熬夜、過度清潔皮膚等會加重干燥。要保持規律作息，避免頻繁洗澡。 總之，秋冬天皮膚干燥起皮需要綜合調理，注意生活中的各個方面。如果情況嚴重或持續不改善，應及時就醫。

您好，出現這樣的情況要注意皮膚的補水保濕。首先多吃新鮮的蔬果，多喝溫開水，這是內調，洗澡的水溫不要過高，洗完后一定要及時涂抹身體保濕乳，然后適量補充維生素E。醫生詢問：

你的情況大多是身體缺乏水分導致的，建議你可以自己買點魚肝油或是復合型維生素服用。如果情況嚴重的話，也可以自己買點六味地黃丸用，平時注意多吃點新鮮的蔬菜和水果，多喝水，少吃點辛辣、油炸食物。醫生詢問：

外用硫磺、白降汞軟膏，口服維生素B6。