玩電腦導(dǎo)致近視且出現(xiàn)視物模糊，可能是由于用眼過(guò)度、眼調(diào)節(jié)功能異常、晶狀體變形、眼軸變長(zhǎng)、視網(wǎng)膜損傷等原因造成。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，眼睛得不到充分休息，睫狀肌持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致近視和視物模糊。應(yīng)控制用眼時(shí)間，每 30 分鐘休息 5 分鐘。 2.眼調(diào)節(jié)功能異常：頻繁近距離用眼，眼睛調(diào)節(jié)功能減退。可通過(guò)眼部按摩、遠(yuǎn)眺等方法改善。 3.晶狀體變形：長(zhǎng)期不良用眼使晶狀體彈性降低。需要注意用眼姿勢(shì)，保持正確的讀寫距離。 4.眼軸變長(zhǎng)：這是近視的常見原因。定期進(jìn)行視力檢查，佩戴合適的眼鏡矯正視力。 5.視網(wǎng)膜損傷：過(guò)度用眼可能損傷視網(wǎng)膜。多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。 總之，出現(xiàn)因玩電腦導(dǎo)致的近視和視物模糊，要及時(shí)改變不良用眼習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查，采取合適的矯正和治療措施。

眼睛出現(xiàn)近視的問(wèn)題是沒有辦法治療的，除了進(jìn)行準(zhǔn)分子激光術(shù)。建議你去醫(yī)院做個(gè)檢查，看看你的情況是否達(dá)到進(jìn)行手術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)。如果不象進(jìn)行手術(shù)的話，你可以自己佩戴多焦點(diǎn)眼鏡，另外，平時(shí)在飲食上要多吃點(diǎn)蔬菜和水果，多吃點(diǎn)動(dòng)物的肝臟和菠菜之類的食物。