你好,充足營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),合理休息.就會(huì)健康成長(zhǎng)的.請(qǐng)及時(shí)點(diǎn)擊"采納答案",這是對(duì)他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!詳細(xì) »

肋骨炎是一種常見(jiàn)的胸部疾病，病因多樣，如病毒感染、勞損、創(chuàng)傷等。治療方法包括藥物治療、物理治療等。維生素 B1 和甲鈷胺對(duì)肋骨炎可能有一定幫助，但效果因人而...詳細(xì) »

你好，有一定的作用，減肥的話(huà)我們還是比較推薦運(yùn)動(dòng)減肥法，因?yàn)榉磸椥《覍?duì)身體有益另外適當(dāng)控制脂肪和高蛋白的攝入也是很必要的。但是不推薦藥物減肥，非常容易造成...詳細(xì) »

懷孕早期出現(xiàn)白帶異常、乳房脹痛，且服用了益母草沖劑和減肥藥，這種情況較為復(fù)雜，涉及胚胎發(fā)育、藥物影響、身體癥狀等。 1. 胚胎發(fā)育：懷孕早期是胚胎器官形成的...詳細(xì) »

你好,你的情況可以服用維生素E.懷孕早期,一般為妊娠前3個(gè)月,可以服用維生素E和葉酸,可以有效預(yù)防小孩子神經(jīng)方面畸形,你現(xiàn)在懷孕2個(gè)月,可以繼續(xù)服用維生素E...詳細(xì) »

用1包減肥茶,加170毫升熱開(kāi)水，浸泡5—10分鐘，即可飲用。一包可使用兩次,開(kāi)始飲用時(shí)，以臨睡前飲用最佳。每晚1包，一個(gè)星期后早晚各1包效果更好。一個(gè)飲用...詳細(xì) »

您好，肥胖有很多種原因造成的，有原發(fā)的和繼發(fā)的多種情況。根據(jù)您的敘述，并不能具體的下判斷，建議您平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)即可。詳細(xì) »

你好，多喝水——因?yàn)橹炯?xì)胞分解的產(chǎn)物，都需要循環(huán)系統(tǒng)中充足的水分將其溶解，并運(yùn)送到肝臟及腎臟以代謝處理掉。建議正在減肥中的成人每日喝2500毫升～3000...詳細(xì) »

根據(jù)你描述情況分析，一般還是建議處理的牛奶好，基本沒(méi)有細(xì)菌，詳細(xì) »

健康減肥需要綜合多種方法，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、良好心態(tài)和科學(xué)飲水等。 1. 合理飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例，減少高熱...詳細(xì) »

初三學(xué)生近期睡覺(jué)常打呼嚕，可能是由多種原因引起的，如睡姿不當(dāng)、鼻腔堵塞、扁桃體肥大、肥胖、腺樣體肥大等。 1. 睡姿不當(dāng)：如果睡覺(jué)時(shí)頭部后仰或側(cè)臥，可能會(huì)導(dǎo)...詳細(xì) »

你好，減肥速度過(guò)快是不行的，一般一周瘦1-2斤是正常速度的。建議可以晚飯吃水果或者少吃，晚上進(jìn)行慢跑，每四百米4-5分鐘的速度，跑半小時(shí)以上，堅(jiān)持一個(gè)星期就...詳細(xì) »

您好，這個(gè)情況考慮利濕的，單單靠這個(gè)減肥也不可靠。對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。當(dāng)然注意飲食的控制也是不可忽視的詳細(xì) »

12歲女孩例假周期縮短，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、生活習(xí)慣、藥物影響、疾病因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期女孩的生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未完全成熟，容易出現(xiàn)激...詳細(xì) »

你好，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且...詳細(xì) »

你好，很高興為你解答！減肥不建議你服用任何的減肥藥物......其實(shí)最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運(yùn)動(dòng)，以慢跑最佳詳細(xì) »

根據(jù)你所敘述的相關(guān)情況，你的這種癥狀是現(xiàn)在的青年人中是很常見(jiàn)的，可能是因?yàn)槟愕木駢毫Υ蟮脑虻脑斐傻模€有一種是器質(zhì)性病變，這種是很少見(jiàn)的，請(qǐng)不要過(guò)于的擔(dān)...詳細(xì) »

你好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥,騎單車(chē)，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子...詳細(xì) »

蒙牛牛奶的飲用安全性可以從奶源質(zhì)量、生產(chǎn)工藝、質(zhì)量檢測(cè)、儲(chǔ)存條件和消費(fèi)者個(gè)體差異等方面進(jìn)行評(píng)估。 1. 奶源質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)的奶源是牛奶安全的基礎(chǔ)。蒙牛通常會(huì)對(duì)奶...詳細(xì) »

中藥用于減肥作用還是比較緩慢的，荷葉茶葉主要是通過(guò)利尿，較少機(jī)體的水液達(dá)到減肥的目的，不用于脾胃虛弱和寒性體質(zhì)的人，會(huì)有大便溏，身體無(wú)力等副作用。該方法可以...詳細(xì) »

產(chǎn)后身材未恢復(fù)想減肥，需要綜合考慮多方面因素，如飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、睡眠質(zhì)量、心理狀態(tài)和身體恢復(fù)情況等。 1. 飲食調(diào)整：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)...詳細(xì) »

你好，植發(fā)后需要注意的事項(xiàng)有許多，飲食是其中很重要的一部分。合理的飲食不僅會(huì)加速我們頭發(fā)的恢復(fù)期，對(duì)頭發(fā)的護(hù)理也更有幫助。植發(fā)后要多補(bǔ)充微量元素，比如多吃富...詳細(xì) »

新媽媽可以用.易青瘦身貼是貼在肚臍或腳下的,通過(guò)穴位作用人體,它是減脂肪不減水分的減肥產(chǎn)品.它是天然植物精華,合理組方,用CO2超臨界萃取法提取其精華后濃縮...詳細(xì) »

對(duì)于菊花普洱茶減肥大家都知道它特別能“刮腸去脂”，所以飯后飲普洱瘦身是大家的共識(shí)，甚至坊間流傳普洱可抑制小腹脂肪堆積的說(shuō)法。茶，尤其是普洱，是最為復(fù)雜的一個(gè)...詳細(xì) »

哺乳期女性減肥需謹(jǐn)慎，既要保證乳汁質(zhì)量，又要控制體重。可通過(guò)合理搭配飲食實(shí)現(xiàn)，如選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、控制碳水化合物攝入、多吃蔬菜水果、適量攝入健康脂肪、控制食物分...詳細(xì) »

按你的年齡來(lái)說(shuō)，是還可以長(zhǎng)高的。但具體能不能再長(zhǎng)高，主要是要看骨骺閉合沒(méi)有，如果沒(méi)有閉合，是可以長(zhǎng)高的。詳細(xì) »

你好!營(yíng)養(yǎng)均衡是必須的,而適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也不能少,特別是在青春期發(fā)育階段,一定要注意營(yíng)養(yǎng)充足,加強(qiáng)鍛煉.詳細(xì) »

初跑者為減肥而跑步，要注意跑步姿勢(shì)、時(shí)間、頻率、裝備、跑前熱身和跑后拉伸等。 1.跑步姿勢(shì)：身體微微前傾，保持頭部正直，步伐適中，避免過(guò)度跨步。 2.跑步時(shí)...詳細(xì) »

病情分析：你好，這位孕婦缺乏維生素B2，我們覺(jué)得可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行口服補(bǔ)充其實(shí)孕婦容易出現(xiàn)維生素B2的缺乏，所以要注意及時(shí)、足量的補(bǔ)充。一般含維生素B2比較豐富...詳細(xì) »

你好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥,騎單車(chē)，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子...詳細(xì) »