- Q:
- A:
從小肥胖長大后想通過運動減肥，需要綜合考慮多方面因素，如運動方式選擇、運動強度控制、飲食配合、作息規律、心理調節等。 1.運動方式選擇：可選擇有氧運動如慢跑...詳細 »
- Q:
- A:
你好，請放心，你的擔憂是多余的一般情況下是沒有什么問題的，早孕也不能說胎兒不正常，現在可以檢測出來孩子的情況詳細 »
- Q:
- A:
你好，需要多運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動等，每次至少在45分鐘以上；需要控制飲食，合理搭配飲食，少吃油膩的食物，多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、...詳細 »
- Q:
- A:
您好，減肥一般不會引起胸痛的，不知道您是采取的什么減肥方法？請詳細描述一下病情便于我們進一步為您診斷，謝謝。詳細 »
- Q:
- A:
你好，你奶奶的情況要禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗...詳細 »
- Q:
- A:
Reis-Bucklers 角膜營養不良是一種遺傳性角膜疾病，表現為角膜上皮和Bowman層的異常。治療藥物包括抗生素類、抗炎類、促進角膜修復類等。同時，還...詳細 »
- Q:
- A:
寶寶微量元素鋅元素的正常值為：76.5～170umol/L因此以上指數還是低于正常值的日常生活中適當添加瘦肉、魚、蛋黃、牡蠣等含鋅豐富的食物必要時可予以葡萄...詳細 »
- Q:
- A:
你好，減肥效果最好、最健康、最安全、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你說的情況，應該是腳氣。建議：如果不及時治療，可能會出現水泡等癥狀，應該避免劇烈的運動，造成出汗過多。可以使用一些清熱解毒的中藥進行泡洗，效果比較...詳細 »
- Q:
- A:
減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：制定減肥目標.寫...詳細 »
- Q:
- A:
您好，一般來說是這樣的，如果您想減肥，建議注意一下日常飲食。一、三餐進食量依次遞減。在一天的三餐飯中，進食的熱量以保持逐漸減少的狀況為宜。其中早飯的攝取要盡...詳細 »
- Q:
- A:
你好，很高興為你解答！身高一方面取決于先天遺傳，另一方面取決于后天的營養如果你是由于缺乏生長激素，去醫院注射即可，但也要注意平時多鍛煉，多吃含鈣食品詳細 »
- Q:
- A:
您好，最好的辦法就是進行體育鍛煉的建議您可以選擇慢跑，仰臥起坐，蹲下起來的這些運動進行減肥的，孩子這么小是不能服用減肥藥的。詳細 »
- Q:
- A:
還有就是也不建議您節食減肥，對身體不好，再有就是建議您鍛煉身試試，平時低脂肪飲食，適當的有氧訓練，睡覺前可以進行前蹬腿運動，有利于減腿部。您好，首先減肥肯定...詳細 »
- Q:
- A:
17 歲幾年未長高，能否繼續長高取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況等。 1. 骨骺線：骨骺線未閉合則有長高空間，閉合后...詳細 »
- Q:
- A:
你好，減肥藥都是容易反彈，且會影響月經等副作用建議還是運動和飲食結合減肥，盡量不要吃減肥藥，希望我的回答對你有所幫助詳細 »
- Q:
- A:
維生素e可以隨餐服用的.詳細 »
- Q:
- A:
維生素A缺乏癥(vitaminAdeficiency)是因體內缺乏維生素A而引起的以眼和皮膚病變為主的全身性疾病，患者以嬰幼兒為主，常和營養不良并存，伴隨蛋...詳細 »
- Q:
- A:
維生素C,又稱“抗壞血酸”,它具有降低膽固醇含量,預防心血管病,促進牙齒和骨骼的生長,防治壞血病,增強免疫力等作用.在臨床上常被用于某些疾病的輔助治療以及維...詳細 »
- Q:
- A:
孩子輕度營養不良可從飲食調整、規律作息、適當運動、補充營養劑、心理關懷等方面改善，同時要定期復查。 1. 飲食調整：保證食物多樣化，增加富含蛋白質的食物，如...詳細 »
- Q:
- A:
您好，最健康的方法就是運動，飲食方面也要很注意，少吃高熱量的食物；建議，減肥還是不要追求快速，一定要健康瘦下來才不會反彈，祝減肥成功。詳細 »
- Q:
- A:
孩子出現消瘦、臉色不好、食欲差、便秘等情況，可能與營養不良、消化功能弱、缺乏運動、腸道菌群失調、微量元素缺乏等有關。 1. 營養不良：孩子攝入的營養不均衡或...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你的這種情況是可以吃營養餐的，也就是根據的情況來定一日三餐！詳細 »
- Q:
- A:
眼睛痙攣在中醫看來，可能與氣血不足、肝郁氣滯、風邪侵襲、肝風內動、經絡阻滯等有關。 1.氣血不足：氣血不能濡養眼部肌肉，導致痙攣。治療常以益氣養血為主，可用...詳細 »
- Q:
- A:
您好，我的建議是練幾個瑜伽動作，您可以買本瑜伽書，或者在網上找找這方面的視頻，很多的。保鮮膜的方法不太好，敷上保鮮膜皮膚不能進行呼吸，對皮膚不好的，建議以后...詳細 »
- Q:
- A:
您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養成良好的生活習慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起...詳細 »
- Q:
- A:
你好，維生素A缺乏一旦確診，可以短期內應用大劑量維生素A治療，并去除可能的病因。每4～6個月注射一次大劑量維生素A5萬～10萬U能夠很好地耐受，療效較好。詳細 »
- Q:
- A:
腳趾尖上的疙瘩可能是尋常疣、雞眼、跖疣、皮脂腺囊腫、黑色素痣等。需要通過具體癥狀、病史及相關檢查來明確診斷，并采取相應的治療措施。 1. 尋常疣：由人乳頭瘤...詳細 »
- Q:
- A:
產后肥胖且胃不好、腰疼，是否能吃某種東西，需要綜合多方面因素判斷，包括身體整體狀況、該東西的成分及功效、產后恢復階段、個人過敏史以及既往病史等。 1. 身體...詳細 »
