長期辦公室工作后身體左側不適,求原因和應對
我有如下癥狀(本人在辦公室,每天在電腦前從事文字工作),麻煩醫生幫助看下,謝謝:左腳和左臂不舒服,走路時感覺全不是全左腳掌著地;左腳掌肌肉有輕度萎縮癥狀;左腳踝不靈活,時常有僵麻木等感覺;左腳大拇指感覺向上翹;新謝穿一段時間后,左鞋的鞋后跟左邊位置會下陷;左邊大腿總有1個點放射性的酸脹等不舒服感覺;左手臂也時常有僵麻木等感覺。
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杜英俊 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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長期在辦公室工作后出現身體左側的一系列不適癥狀,可能與神經受壓、血液循環不良、肌肉勞損、骨骼關節問題、神經系統疾病等有關。 1. 神經受壓:長時間保持不良姿勢,可能導致頸椎或腰椎間盤突出,壓迫神經,引起左側肢體的麻木、僵硬和放射性酸脹。 2. 血液循環不良:久坐不動會影響血液循環,使肢體遠端供血不足,出現肌肉萎縮、麻木等癥狀。 3. 肌肉勞損:長期的辦公姿勢容易導致左側肢體肌肉過度緊張和疲勞,引發不適感。 4. 骨骼關節問題:如踝關節、膝關節的炎癥或損傷,影響關節靈活性,導致步態異常。 5. 神經系統疾病:某些神經系統疾病,如神經炎、脊髓病變等,也可能引起單側肢體的異常。 出現這些癥狀應引起重視,及時調整工作和生活習慣,避免癥狀進一步加重。建議到正規醫院的神經內科或骨科就診,進行詳細的檢查,如神經電生理檢查、影像學檢查等,以明確病因,并采取針對性的治療措施。治療方法可能包括物理治療、藥物治療、康復訓練等。常用藥物有甲鈷胺片、維生素 B1 片、布洛芬緩釋膠囊等,但需遵醫囑使用。
2024-12-18 09:11
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回答1
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劉業生 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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那這個情況就是長期靜坐電腦前影響的。雖然檢查沒有問題。但還是局部肌肉痙攣導致的。注意適當的戶外鍛煉看。必要時可以配合針灸的調理。
2013-12-22 07:56
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