甘油三酯為 1.84mmol/L 屬于輕度升高。其升高可能與飲食不當、缺乏運動、肥胖、遺傳因素、某些疾病等有關。 1. 飲食不當：長期攝入過多高脂肪、高糖食物，如油炸食品、甜品等，會導致甘油三酯升高。 2. 缺乏運動：身體活動量少，能量消耗不足，易使脂肪堆積，引起甘油三酯升高。 3. 肥胖：體內脂肪過多，影響脂質代謝，從而使甘油三酯水平上升。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質代謝相關基因缺陷，易出現甘油三酯升高。 5. 某些疾病：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，可能影響代謝，導致甘油三酯異常。 如果發現甘油三酯為 1.84mmol/L，不必過于緊張。可先通過改善飲食、增加運動等生活方式調整。必要時，在醫生指導下進一步檢查，明確原因，并采取相應治療措施。治療藥物包括非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等，但用藥需遵醫囑。

正常甘油三酯是0.56-1.7mmol/L，1.84高于正常范圍，甘油三脂高生活中節制主食，忌食純糖食品及甜食，多食用魚類尤其是海產魚類、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供優質蛋白，而飽和脂肪酸、膽固醇較低的食物，控制動物肝臟及其它內臟的攝入量，用植物油烹調，盡量減少動物油脂攝入，多食用蔬菜、水果、粗糧等，保證適量食物纖維、維生素、無機鹽攝入。