- Q:
- A:
失眠是與大腦神 經興奮抑制有關的，正常進入睡眠狀態神經興奮抑制是活躍的，如果不活躍了就會處在興奮的狀態出現失眠的癥狀的。這種情況是跟大腦植物神經紊亂有關，導...詳細 »
- Q:
- A:
建議，失眠患者的平時飲食應當以清淡、易于消化和不激發情緒為主，要保持膳食平衡，不挑食，吸收各種食物的營養，養成良好的飲食生活習慣對失眠癥狀的緩解能起到很好的...詳細 »
- Q:
- A:
治療失眠的方法很多，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整...詳細 »
- Q:
- A:
1、利用純中藥的生物活性,有效滋養修和修復大腦皮層組織,活絡改善腦部血液循環,使大腦皮層松弛,腦細胞由興奮轉為抑制,使人進入睡眠狀態,并加深睡眠深度,提高睡...詳細 »
- Q:
- A:
失眠的人一般幾次睡不著，便胡思亂想，越想越精神，就越睡不著，時間長了，導致“失眠。取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚１次...詳細 »
- Q:
- A:
失眠的話，睡前要給自己一個安靜的環境，由于現在電子產品盛行，很多年輕人都喜歡熬夜看手機等，這些都是導致睡眠不佳的主要原因。而平時的時候，可以進行適當地鍛煉，...詳細 »
- Q:
- A:
怎么判斷算是失眠： 1、睡眠障礙，也就是通常所說的難以入睡，通常需要很長的一段時間才能入睡，醫學上稱其為短暫性失眠，多是因為心事繁多造成的，持續時間短，不...詳細 »
- Q:
- A:
問題分析：失眠首先要精神放松，每天多看看能讓自己放松的風景或開闊視野的圖片之類，聽輕音樂，什么能讓你輕松就多做。保持心情開朗，多參加一些集體活動，增加一些愛...詳細 »
- Q:
- A:
失眠是一個慢性反復頑固性心理障礙性疾病，不排除基因關系。要注意調節自己的心態，不追求完美，要有平常心.另外，在純中藥物治療的同時，還需要配合心態調整，飲食清...詳細 »
- Q:
- A:
治療失眠的方法很多,首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣,使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態,調節自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,調整...詳細 »
- Q:
- A:
情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。從中醫來講從晝夜節律論治 人體的睡眠是一種具有晝夜節律性的生理活動，失眠則是這種正...詳細 »
- Q:
- A:
你好，服用緊急避孕藥會導致月經紊亂，建議慢慢調理。失眠應該和服用藥物沒什么關系。詳細 »
- Q:
- A:
神經衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。神經衰弱的特征是易興奮，易激惹，易衰竭，常有失眠、頭...詳細 »
- Q:
- A:
根據你的情況，存在失眠的問題，建議注意作息規律，適當參加體育運動，避免緊張、焦慮，避免睡前激烈信息激發，可以聽輕音樂、溫水泡腳等，必要時去醫院治療。詳細 »
- Q:
- A:
睡眠質量不好的原因可能是你平時想得東西太多，或者是生物鐘混亂。 建議你有時間做做運動，放松心情，睡前一小時可以喝杯牛奶，慢慢調整，也可以適當吃點助于睡眠的...詳細 »
- Q:
- A:
長期患失眠癥的人也可以在晚間散散步，地點最好選擇居家附近，距離不要太長。散步可以放松肌肉，使身體發熱(不是發燒)，通常當體溫降下來時，人也就會感到困乏想睡覺...詳細 »
- Q:
- A:
你好，抗焦慮的藥物有很多，大都是有一定的副作用，具體的效果也得與你本身的癥狀特點，體質有關系，不建議擅自服用。建議去醫院的心理科根據測評情況按照精神醫生的指...詳細 »
- Q:
- A:
這個屬于失眠一般是由于勞累沒有休息好，所以才會導致晚上不能夠安然的入睡，應該適當的鍛煉身體，放松心情，另外建議可以去專業精神醫院就診。詳細 »
- Q:
- A:
您好,這極有可能是藥物的副作用,如果是吃減肥藥建議你及時停藥,不要再吃了.以上是對“吃藥后口干，心慌、甚至失眠，到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康...詳細 »
- Q:
- A:
因失眠而休息不好形成的眼袋是需要通過手術來解決的.手術可以維持5-10年的時間,但因為年齡的增長,皮膚的松弛以后還有形成眼袋的可能.你的具體情況建議您可到正...詳細 »
- Q:
- A:
許多在其他各方面都正常的人偶爾也有睡眠癱瘓或入睡前幻覺現象，但并不引起煩惱，從不求醫，也不需要治療。對其他一些人則應用莫達非尼或興奮劑可有助于預防嗜睡。莫達...詳細 »
- Q:
- A:
病情分析：失眠是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行...詳細 »
- Q:
- A:
失眠癥我們診斷的標準一般是失眠每周三次，連續一個月，但是也沒有絕對的標準。這也要看你的情況，看醒后的感覺，如果比較嚴重建議咨詢專業人員治療。詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠通常指患者對睡眠時間或質量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗，建議自己先調整，若還繼續，醫師去專業醫院，做系統治療效果要好一些。詳細 »
- Q:
- A:
于失眠的治療首先要評估失眠的性質即怎么導致的失眠,失眠的原因是什么?我經常對來找我咨詢的失眠者講：失眠對于心理障礙好比發熱對于軀體障礙很多原因引起發熱,比如...詳細 »
- Q:
- A:
治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒， 藥物簡單的分中藥和西藥，現在大家已經普遍意識到西...詳細 »
- Q:
- A:
抑郁病因:各種重大生活事件突然發生，或長期不間斷存在會引起強烈或者(和)持久的不愉快的情感體驗，導致抑郁癥的產生。這是抑郁癥的病因中比較常見的一種。抑郁治療...詳細 »
- Q:
- A:
引起睡眠不好的原因很多如：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗?，異地生活，學習壓力過重、環境改變、噪音、光和空氣污染等都會引起失眠，...詳細 »