- Q:
- A:
你好，失眠多數是由心理因素引起的，最好不要采用藥物治療，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，所以盡量安排規律生活使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起床的習慣，從而...詳細 »
- Q:
- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，藥物簡單的分中藥和西藥，現在大家已經普遍意識...詳細 »
- Q:
- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整自己...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠偏方：選材：新鮮的豬心1個，枸杞芽250克，蔥白、豆豉。適用于：失眠人群中，此偏方有利于心主神志，主血脈。心失所養可致心悸恐驚，失眠健忘，煩悶不暢...詳細 »
- Q:
- A:
你好，首先睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等，應作適當的體力活動（如散步），做體操...詳細 »
- Q:
- A:
你好，有可能是對失眠的恐懼引起的失眠有的人對睡眠的期望過高，認為睡得好，身體就百病不侵，睡得不好，身體上易出各種毛病。這種對睡眠的過分迷信，增加了睡眠的壓力...詳細 »
- Q:
- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整自己...詳細 »
- Q:
- A:
根據您失眠的敘述，您可能有心肌供血不足的情況。從理論來說您可能存在著陰虛火旺和心腎不交的情況。建議及時到到醫院睡眠能保障我們的身體健康，沒有充足的睡眠會讓人...詳細 »
- Q:
- A:
失眠多夢的原因很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議找中醫辨證用中藥治療。也可以服養血安神片，解郁安...詳細 »
- Q:
- A:
病例分析:頑固性失眠往往為抑郁癥的一種表現形式意見建議:建議于精神科就診，選用抗抑郁藥物合并心理治療詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠癥可以治療好的。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起“入睡條件反射”、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。避免睡覺前...詳細 »
- Q:
- A:
失眠跟缺乏光照之間的關系其實不是直接的，而是間接的。睡眠和光照有密切關系。光照，又與人體內，褪黑素的分泌有關。沈陽市精神病醫院，褪黑素，是由，人大腦內，一個...詳細 »
- Q:
- A:
首先，焦慮癥的焦慮癥狀一般比較突出，且呈發作性發作，無明顯原因的緊張不安、焦慮、煩躁、易興奮，而衰竭不明顯;其次，焦慮癥患者的植物神經功能失調明顯，如心悸、...詳細 »
- Q:
- A:
最近兩年感覺怪怪的，不愛說話脾氣也怪，很煩躁，二三點都不睡覺，分析是可能因為抑郁癥引起的。你好，根據你描述的情況下來看，你孩子就是因為壓力太大導致的抑郁癥，...詳細 »
- Q:
- A:
如果失眠的時間不長，就不要太擔心。平時多放松一下心態，運動健身之類的活動會比較好。不要亂用藥，不要壓力太大，入睡前不宜過飽，應盡量避免飲用酒，咖啡，可樂等刺...詳細 »
- Q:
- A:
建議你首先要注意飲食的營養，比如要多吃高蛋白飲食（瘦肉、魚蝦、雞蛋），還要吃富含鈣質的食物（牛奶、黑芝麻、蝦皮等）。其次是要增加戶外運動，鍛煉后可以給人一種...詳細 »
- Q:
- A:
你好，睡眠不好的情況下可以服用一些藥物調理治療，但是需要在醫生的指導下用藥?？梢苑弥兴幷{理治療，配合針灸治療，睡眠問題最根本的原因是大腦中樞神經受損，導致...詳細 »
- Q:
- A:
你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，你可以看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.詳細 »
- Q:
- A:
抑郁癥？我來給你從抑郁癥臨床角度解答問題：情況比較嚴重你去最好去本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。老年人身體比較虛弱，建議及早入院治療，在醫生的治療下用...詳細 »
- Q:
- A:
你好！引起失眠的原因有很多：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠;異地生活，學習壓力過重、環境改變、噪音、光和空氣污染等都會引起失眠...詳細 »
- Q:
- A:
您好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝解郁,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用...詳細 »