您好，多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。詳細 »

你好你的情況主要考慮屬于月經(jīng)不調(diào)。可因內(nèi)分泌紊亂、勞累過度、精神壓力過大等原因而引起。常伴有痛經(jīng)、經(jīng)期不規(guī)律、月經(jīng)量或多或少等癥狀。建議到醫(yī)院看婦科，做激素...詳細 »

經(jīng)不調(diào)患者在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷。祝你早日康復(fù)。詳細 »

您好，月經(jīng)期根據(jù)不同的人體質(zhì)會有不同的反應(yīng)，如胸悶，頭痛，小腹疼痛，乏力等等。建議您可以喝點紅糖水，注意休息和睡眠，不要做劇烈的運動，祝您健康。詳細 »

你好，月經(jīng)不調(diào)的女性在平時的膳食中，多注意飲食調(diào)節(jié)，可以起到很好的改善作用。像你的情況月經(jīng)總是提前，可以用月干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。有很好的...詳細 »

你好，補充維生素C維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養(yǎng)。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以...詳細 »

你好，在食譜中添加豆類、大蔥、南瓜、生姜、大蒜、栗子和橘子等食物，對于調(diào)理月經(jīng)少有一定的效果。女性朋友還可以在食譜中添加生姜、大蒜、大蔥、南瓜、豆類、栗子、...詳細 »

你好，女性月經(jīng)周期一般為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，如果超過一周，建議你到醫(yī)院進行血HCG檢查是否懷孕,這是檢查懷孕最準確的方法，如果沒有...詳細 »

你好，經(jīng)不調(diào)患者在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷。詳細 »

你好!女性出現(xiàn)月經(jīng)少的現(xiàn)象，可以在在食譜中添加豆類、大蔥、南瓜、生姜、大蒜、栗子和橘子等食物，對于調(diào)理月經(jīng)少有一定的效果。女性朋友還可以在食譜中添加生姜、大...詳細 »

你好，你的這個情況，從中醫(yī)上來分析，應(yīng)該是肝腎陰虛的表現(xiàn)。治療上，可以服用一些舒肝理氣、滋陰補腎的中成藥來調(diào)理，比如逍遙丸配合六味地黃丸，就應(yīng)該有比較好的效...詳細 »

你好，你的情況月經(jīng)不調(diào)宜吃：多吃豆類、魚類、開胃、易消化、含維生素C量高的食物。要注意休息好，適當(dāng)運動。詳細 »

你好，飲食應(yīng)以清淡且富有營養(yǎng)為主。注意補鐵。補充維生素C維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。月經(jīng)來潮的...詳細 »

您好,一般月經(jīng)不調(diào)分為兩大類,一類就是神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)引起的,二類主要生殖器官一些氣質(zhì)變化引起的,包括生殖器官的炎癥最好是能夠及時到醫(yī)院檢查，明確病因，針對性...詳細 »

月經(jīng)不調(diào)患者應(yīng)注意：飲食應(yīng)以清淡且富有營養(yǎng)為主。注意補鐵。補充維生素C維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。詳細 »

建議你平時經(jīng)期注意休息，調(diào)節(jié)好情緒，注意保暖，忌食生冷辛辣，喝紅糖姜水，吃點黑巧克力，用暖水袋唔唔肚子，加強飲食及鍛煉增強身體素質(zhì)。詳細 »

你好，對于你的提問，結(jié)合你的敘述。月經(jīng)不調(diào)的時候，最好不要吃刺激性的食物，例如，海鮮，咖啡等，還有不要吃油炸的食物，飲食主要以清淡為主。希望對你有所幫助。詳細 »

您好，治療月經(jīng)不調(diào)的飲食方法最重要了。首先，維生素B6可以幫助減輕焦慮及憂郁，食物來源有瘦肉、全谷類、深綠葉蔬菜等。其次，維生素E能緩解經(jīng)期腹痛，腫脹及肌肉...詳細 »

你好,一般月經(jīng)期間主要是要注意衛(wèi)生不能進行性生活飲食上注意避免食用過于辛辣刺激性食物.月經(jīng)期還應(yīng)該注意以下幾種情況：（1）要注意經(jīng)期衛(wèi)生,每日清洗外陰并注意...詳細 »

你好，月經(jīng)不調(diào)者適合主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品；肉、蛋、奶類的選擇豬肉、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟等；蔬菜的選擇油菜、卷心菜、菠菜等；水果...詳細 »

您好！引起月經(jīng)失調(diào)的原因很多,如：常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內(nèi)分泌功能紊亂,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環(huán)境改變,過度勞累及精神壓力過大等....詳細 »

您好，月經(jīng)不調(diào)飲食注意有以下幾個方面：⒈可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。2、咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;...詳細 »

你好，女性月經(jīng)不調(diào)是不可以吃冷凍的食物的了。冷凍的食物對女性的身體健康有害，而且易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會加重疾病的，建議飲食清淡，不吃過冷的食物。詳細 »

你好，月經(jīng)不調(diào)與很多的因素都是有關(guān)系的，比如說精神，情緒，外界的環(huán)境，天氣的變化，一些冷熱的刺激，飲食的不當(dāng)?shù)榷紩斐稍陆?jīng)的不規(guī)律。可以服用點中藥進行調(diào)理，...詳細 »

你好，月經(jīng)不調(diào)飲食上可以試一試濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。詳細 »

建議吃中藥調(diào)理。找水平高的中醫(yī)，辯證用藥治療。詳細 »

你好，月經(jīng)不調(diào)可能有多種原因引起的常見婦科病。長期月經(jīng)不調(diào)可能會引發(fā)其他疾病，建議您早期到中醫(yī)科進行脈診調(diào)理。在飲食方面，應(yīng)以清淡且富有營養(yǎng)為主，注意補鐵和...詳細 »

你好，女性月經(jīng)不調(diào)是不可以吃冷凍的食物的了。冷凍的食物對女性的身體健康有害，而且易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會加重疾病的，建議飲食清淡，不吃過冷的食物。詳細 »

你好，1、薺菜具有利水消腫、涼血止血、降壓明目的功效，適用于目赤腫痛、月經(jīng)過多、吐血、便血、血崩等癥。2、蓮藕含有豐富的維生素K，具有收縮血管和止血的作用，...詳細 »

你好建議在經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒，涼，生，冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息，減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情...詳細 »