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            腰椎不穩保健與護理
            Q:

            腰椎間盤術后護理,什么時可以做家務

            A:

            你好,腰椎間盤手術后需要臥床休息一段時間,才可以下地活動,適量做些家務。但是注意不要劇烈勞累工作,不要長時間彎腰、坐立,注意局部保暖。詳細 »

            Q:

            15歲腰椎壓縮性骨折兩節。經常不好好護理,在摔到的前幾個月經常做起來。現在過來7個月。我躺了3個月

            A:

            腰椎壓縮性骨折如果沒有進行絕對的臥床的話會影響到腰椎的發育和自身的身高,如果腰椎畸形愈合則會出現駝背。詳細 »

            Q:

            腰椎正側位要注意的問題。

            A:

            你好;一般考慮平時注意腰部鍛煉,可用俯臥位的“燕兒飛”動作。少坐低矮的凳子,如果腰疼,針灸、推拿都可以,密切觀察祝你健康。詳細 »

            Q:

            我13歲,練習腰部柔韌性,我想要練到背能貼到臀部,要注意什么? 我以前練時,脊柱有骨骼錯位,腰椎疼

            A:

            進行舞蹈訓練的人一般會出現腰背部的后遺癥,現在出現彈響,如果沒有疼痛的話是不需要治療的是小關節紊亂導致的。詳細 »

            Q:

            腰椎滑脫一度,腰疼走路腿沉乏力,并患有腰椎間盤突出及退行性病變,請問如何進行自我康復性鍛煉

            A:

            你好,這種情況建議你可以進行針灸理療一下,針灸、按摩、刮痧、拔罐,可以刺激穴位,促進血液循環。平時注意不要長時間彎腰、坐立等一個姿勢,適量活動腰部。詳細 »

            Q:

            腰椎盤膨出是什么意思,和腰椎盤突出有什么區別,需要注意什么?穿那種負跟鞋有幫助嗎?

            A:

            你好;腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出癥的一種,是腰椎間盤突出癥中比較輕度的一種,有的人沒有癥狀,有的人可以有腰腿痛的癥狀,腰椎間盤突出癥可采取保守治療,包括腰部...詳細 »

            Q:

            大人腰椎盤突出要怎么辦?有沒什么要注意?

            A:

            你好,腰椎間盤突出,現在可以采取牽引、按摩、睡硬板床來改善的,要注意休息,不可以過于勞累,也不可以長時間處在一種姿勢,必要時可以采取手術的。詳細 »

            Q:

            問:我媽媽腰3/4、腰4/5、腰5/骶1椎間盤膨出;腰椎退變。請問吃什么藥和有什么護理方法注意事項

            A:

            你好,根據你的情況,考慮為腰間盤突出引起的,現在可以采取牽引、按摩、睡硬板床來改善的,要注意休息,不可以過于勞累,也不可以長時間處于一種姿勢詳細 »

            Q:

            腰椎第三節粉碎性骨折,術后多久可以下床?怎樣康復?

            A:

            骨折需要靜養,并且需要時間恢復,不建議下床,身體健康的護理得當最少也要三個月左右。平時要多吃些活血化瘀清熱解毒的食物,如冬瓜、葫蘆、鯽魚、墨魚、黃瓜、西瓜、...詳細 »

            Q:

            你好,我去年進行啞鈴運動后,腰腿疼痛,去醫院做CT后發現腰椎沒有問題,醫生診斷為腰肌勞損,后來一段

            A:

            還是腰部問題,如果確定是腰肌勞損建議多休息,不要干體力活,可以中藥調理下,可以起到活血化瘀補血活氣的效果,也可以結合中醫的針灸加按摩的方式輔助治療。平時做注...詳細 »

            Q:

            您好,請問腰椎不穩能不能做飛燕來鍛煉。

            A:

            你好,如果是腰椎間盤突出癥可以做這個活動鍛煉。另外服用藥物壯腰健腎丸或者腰痛寧膠囊和芬必得膠囊。針灸按摩和牽引有幫助。不需要擔心。詳細 »

            Q:

            腰椎手術多久可以正常讓腰部正常坐立,或者下床恢復鍛煉行走!

            A:

            你好,這種情況需要根據病人的個人體質、病情的嚴重情況而定。建議最好是臥床休息一段時間,不要劇烈活動,多吃些營養豐富易消化的食物,喝些大骨湯、排骨湯、純牛奶等...詳細 »

            Q:

            大夫您好: 我母親現年八十歲,在四十六年前腰椎曾經摔傷斷裂過,康復后在原受傷處出現骨

            A:

            你好;一般骨質增生,可以用口服加外用的方法來治療,在當地醫師的指導下服用抗骨增生片配金匱腎氣丸,骨刺消痛膠囊即可,,平時可以多補充鈣片。詳細 »

            Q:

            你好,醫生。腰椎間盆突出通過運動可以的嗎

            A:

            你好,腰椎間盤突出表現為腰部疼痛酸脹、腿麻、腳麻等癥狀。可以進行針灸理療一下,針灸、按摩、刮痧、拔罐,可以刺激穴位,促進血液循環。平時注意不要長時間彎腰、坐...詳細 »

            Q:

            關于腰椎管狹窄壓迫神經病情康復

            A:

            好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,...詳細 »

            Q:

            腰椎突出2mm 并無疼痛 運動會有些

            A:

            你好,這種情況建議可以進行針灸理療下,針灸、按摩、刮痧、拔罐,可以刺激穴位,促進血液循環。平時注意不要長時間坐立等一個姿勢,適量活動局部,注意局部保暖。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出飲食應該注意些什么?

            A:

            你好;像你訴說情況,飲食而言,相對沒什么講究,避免過油膩酸辣食物,而平時避免避免長時間站立,行走,自己多按摩,疼痛期間一定需要休息,結合中醫理療,疼痛緩解,...詳細 »

            Q:

            女,23歲,腰椎第四節骨向后突出,能治愈嗎?平時應注意什么

            A:

            你好,通過積極的治療可以好轉的。一般是可以選擇牽引以及采用中藥的治療。其次如果較為疼痛的話,可以選擇非甾體抗炎藥的治療。建議適當的休息。避免疲勞。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出術后鍛煉?

            A:

            腰椎間盤突出術后鍛煉,要注意循序漸進的方式,開始可以輕微走動下就好,然后再輕輕轉動腰部,一定要在手術后恢復到一定程度后。還是要注意勞逸結合的,注意腰腹部的保...詳細 »

            Q:

            問一下腰椎間盤突出平時怎樣護理和治療

            A:

            你好:治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術,建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩、牽引、針灸、理療、服中藥和練功...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤輕微突出可以做仰臥起坐運動嗎

            A:

            你好;腰椎間盤輕微突出可以做飛燕動作,可以先保守治療,口服藥物配合烤電,熱敷,臥床休息十天,如果癥狀沒有緩解,需要手術治療。詳細 »

            Q:

            你好 請問腰椎突出用什么鍛煉方法可

            A:

            不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。 可以牽引,理療,...詳細 »

            Q:

            腰椎管狹窄病人怎么鍛煉

            A:

            一般可以保守的治療,常用的治療是可以采用中藥、消炎止痛藥物的治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。注意不要勞累著涼的。詳細 »

            Q:

            胸與腰椎爆裂骨折日常要注意什么

            A:

            平時注意減少彎腰及負重活動.如果復查后骨折恢復的情況不是很好建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出治療后要注意什么呢?

            A:

            腰椎間盤突出癥治療后,早期翻身應由護理人員協助,不宜自行強力翻轉,以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。腰椎間盤突出癥治療后患者需臥床休息為主,床鋪最好用硬板...詳細 »

            Q:

            腰椎L1爆裂性骨折術后康復指導

            A:

            因為不知道你的傷情到底有多嚴重,所以沒法斷定你何時到下床,但有一件事要先給你個參考,那就是抓緊時間進行針灸和理療,越早越好,可以幫助你神經和肌肉的恢復,另外...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出手術后康復鍛煉如何保養?

            A:

            腰椎間盤突出:纖維環破裂,髓核從破裂處擠出,壓迫神經根。治療方法有兩種,康復治療和手術治療,康復治療也稱保守療法,保守療法無效的,需要手術治療,手術治療后,...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出開刀放置架后什么時候可以鍛煉...

            A:

            腰椎間盤突出是椎間盤組織局限性移位超過椎間隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不適癥狀。主要還是根據您的康復情況而定的,建議您平時要注意睡硬板床,保持良好的...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出患者能做健身運動嗎??腰椎間...

            A:

            你好,腰椎間盤突出的治療通過按摩,針灸,理療,藥物只是暫時的緩解癥狀,而不能使突出的髓核復位.建議你到骨科進一步檢查,要看具體的突出程度,可能要手術治療,平...詳細 »

            Q:

            我的腰椎3。4。5節上有骨質增生,要注意...

            A:

            你好,對于腰椎間盤突出治療方法有兩種,康復治療和手術治療,康復治療也稱保守療法,手術治療后,仍然需要進行康復治療,以鞏固療效。建議腰椎間盤突出倒走是目前最有...詳細 »

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