1.體育鍛煉；2.預防便秘；3.養(yǎng)成定時排便的習慣；4.保持肛門周圍清潔；5.注意下身保暖；6.避免久坐久立；7.注意孕產(chǎn)期保健；8.常做提肛運動；9.自我...詳細 »

你好，首先，我們要知道，不要再排便的時候去看報紙，或者是玩手機什么，因為這樣會分散我們的注意力，導致排便不徹底，這時糞便就會堆積在肛門，從而誘發(fā)痔瘡的產(chǎn)生了...詳細 »

你好！預防炎性外痔需調整大便習慣，防止大便秘結，忌飲酒及進食燥熱有刺激性食物，便后高錳酸鉀坐浴，或使用頻譜照射治療。在炎性水腫急性期，按中醫(yī)辨證內服中藥，配...詳細 »

痔瘡患者常有家族史，可能與食物、排便習慣及環(huán)境有關，肛腺及肛周感染，也可引起靜脈周圍炎靜脈失去彈性而擴張成痔。建議使用痔瘡栓或痔瘡膏，嚴重者可手術治療。平時...詳細 »

你好，痔瘡的發(fā)病率很高，痔瘡患者經(jīng)手術治療或其它療法治療后，復發(fā)率亦較高。預防痔瘡的發(fā)生，主要有以下幾個方面：一是加強鍛煉經(jīng)常參加多種體育活動。二是預防便秘...詳細 »

你好痔瘡的治療主要是保持大便通暢。大便干結者，可口服通便潤腸藥物，如果導片、麻仁潤腸丸、石蠟油、蓖麻油、番瀉葉水等。同時還應保持肛門部的清潔，便后可用1：5...詳細 »

你好！1、多吃含纖維類食物：青菜瓜果富含植物纖維，可以刺激腸道蠕動，多吃會有通便作用，而保持大便暢對預防痔瘡有良好作用。大蕉、蜂蜜等食物有一定潤腸作用。　2...詳細 »

改變不良大便習慣，如不定時大便、大便時間過長等，每日定時大便1-2次，防止大便干結，坐便時間不要太長，有便意時即解；保持大便通暢，可增加纖維性飲食、多飲水、...詳細 »

你好，預防痔瘡的運動主要有：1、收縮肛門周圍。2、按摩肛門周圍。3、坐浴。這三樣都有助于預防痔瘡的發(fā)生。詳細 »

痔瘡是由于靜脈叢曲張所致的，常表現(xiàn)便血，一般在便后，排便時疼痛，嚴重時會有腫物脫出，所以不要吃一些辛辣刺激食物，同事注意局部的衛(wèi)生清潔，還有不要大便時間太長...詳細 »

你好，合理的飲食保持生活規(guī)律，調理好飲食是預防痔的重要措施，在日常飲食中應保持一定數(shù)量的“食物纖維”食品和節(jié)制刺激性強的食品，食物纖維主要成分為纖維素，詳細 »

雖然話說“眼里容不得沙子”，但是我們的肛門同樣在吃、行、坐、臥、眠、潔、健哪方面有一點“照顧不周”，都會讓我們“如坐針氈”。所以對于肛門日常的保養(yǎng)，我們不能...詳細 »

你好，1.體育鍛煉；2.預防便秘；3.養(yǎng)成定時排便的習慣；4.保持肛門周圍清潔；5.注意下身保暖；6.避免久坐久立；7.注意孕產(chǎn)期保健；8.常做提肛運動；9...詳細 »

患有痔瘡應多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發(fā)的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。最好的治痔瘡醫(yī)院..建議你及早到醫(yī)...詳細 »

你好，痔瘡患者平時最主要的就是要不能上廁所久蹲，不能久站久坐，飲食要清淡點，同時要多吃點水果和蔬菜幫助消化。希望你快點康復。詳細 »

你好，(1)每次排便超過3分鐘的，應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內，一二期痔瘡可自行康復)。(2)司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提...詳細 »

您好，適當進行體育鍛煉，增強體質，生活中注意飲食習慣防止便秘發(fā)生。養(yǎng)成定時排便的習慣，注意保持肛門周圍清潔。注意下身保暖，避免久坐久立。晚睡前可做提肛運動，...詳細 »

據(jù)有關普查資料表明，肛門直腸疾病的發(fā)病率為59.1%，痔占所有肛腸疾病的87.25%，而其中又以內痔最為常見，占所有肛腸疾病的52.19%。男女均可得病，因...詳細 »

你好，1、少喝酒、少吃辛辣刺激食物、平時注意多喝水、多吃蔬菜、水果，多運動，以保持大便通暢并養(yǎng)成良好的排便習慣；2、心情舒暢別郁悶，大便通順別秘結，多吃蔬菜...詳細 »

你好！夏季容易出汗，細菌滋長的也比較快，很容易長痔瘡。想要預防痔瘡就要飲食要以清淡為主，提肛運動。自我調整括約肌，收縮，放松肛門，痔瘡切不可久拖不治，一定要...詳細 »

您好：痔瘡是生長在人體排泄口——肛門的肉樣組織，它的生長、發(fā)展，與人們的生活習慣、工作學習環(huán)境、行走勞累、飲食睡眠不無關系，因而俗謂“十人九痔”。嚴格來說當...詳細 »

預防痔瘡要經(jīng)常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有...詳細 »

你現(xiàn)在情況考慮是痔瘡痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團醫(yī)學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔常見癥狀大便出血無痛性、間歇...詳細 »

你好，合理膳食，飲食對痔瘡影響很大，要禁食辛辣、油膩、生冷食物、多燉糙米、王米等，防止基飲暴食；加強體育鍛煉，如跑步、散步等，防止久坐、久站導致局部血液循環(huán)...詳細 »

您好，痔瘡的誘發(fā)多跟長期久坐站立，習慣性便秘，長期飲食不節(jié)上火等因素有關的這就要平時注意飲食起居，飲食宜清淡為宜，少吃辛辣食物，少喝酒，養(yǎng)成按時排便的好習慣...詳細 »

你好，痔瘡的產(chǎn)生，最常見的原因是長期坐著、長期食用或近期大量食用辛辣刺激熱性食物導致的。輕度的不用擔心，只要注意改變生活習慣就行。首先飲食需清淡，忌食辛辣刺...詳細 »

你好，痔瘡的發(fā)病原因頗多，并且很容易復發(fā)，因此預防痔瘡是個關鍵問題。第一，要加強鍛煉。第二，要養(yǎng)成定時排便的習慣。第三，要合理調配飲食。第四，要注意肛門周圍...詳細 »

預防痔瘡，應注意生活細節(jié)。比如加強體育鍛煉、促進血液循環(huán)；多食新鮮蔬菜、水果、預防便秘；養(yǎng)成定時排便習慣、注意肛門周圍清潔等。一旦有痔瘡發(fā)作先兆，如輕度不適...詳細 »

有點作用的.很多人因為痔瘡痛苦不堪,除了尋求正規(guī)的藥物,手術治療,生活中的保健措施也要重視.保健做到位了,既能起到治療的作用,也能預防痔瘡再次發(fā)生.不過最好...詳細 »

你好,.提肛運動痔實質是痔靜脈瘀結的結果，改善肛門局部血液循環(huán)，對于預防和治療本病大有益，每天有意識收提肛門1～2次每次約5min，有利于預防痔的發(fā)生.適當...詳細 »