根據您的描述，確實屬于外痔癥狀，外痔的病因離不開生活，久坐久站、暴飲暴食、經常食辛辣食物......都會導致痔瘡。權威痔瘡醫院........患有痔瘡應多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。權威痔瘡醫院........

你好，平時還可以多喝水、多吃粗纖維的食物，因為喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，幫助排便。粗纖維的食物包括蔬菜、水果以及未經精加工處理的谷類、薯類等。通過預防便秘來預防痔瘡。痔瘡病人便后使用柔軟的衛生紙擦干凈，有條件的話，較好用水清洗，幫助肛門清潔。

痔瘡主要是因為久座不動,局部血流不暢造成的。因此，預防的方法首先要注意不要長久坐著，要多起來運動。其次，要注意改善局部血液循環問題。每天用溫水進行局部清洗，同時輔以按摩，并熱敷20分鐘左右。這既是預防發生痔瘡的辦法，也是治療輕型痔瘡的辦法。另外，經常有意識地練習提肛動作，也有助于防止痔瘡的發生

痔瘡是由于靜脈叢曲張所致的，常表現便血，一般在便后，排便時疼痛，嚴重時會有腫物脫出，所以不要吃一些辛辣刺激食物，同事注意局部的衛生清潔，還有不要大便時間太長，容易導致腹內壓高，靜脈血回流受阻

建議你及早到醫院做個肛腸鏡檢查，確診后再對癥治療。早期可以通過藥物保守治療，時間長了，病情嚴重，會引發其他的病癥，而且治療的難度和費用也高了，需要通過手術根治。希望我的回答對您有所幫助，有什么問題可以再次咨詢我，祝您身體健康。%55%肛門口有個小肉球的情況有很多，例如：中晚期混合痔、內痔、混合痔的主要癥狀為肛門墜脹、疼痛、有異物感。哪個醫院看痔瘡好....你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。哪個醫院看痔瘡好....