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<P>賴網(wǎng)友：</P> <P> 運動性猝死最常見的是心源性猝死，究其原因，與以下因素不無關(guān)系：</P> <P>&...詳細(xì) »
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俗話說，運動可以健身還可以強體。但是對于股骨頭壞死患者來說，股骨頭壞死的預(yù)防是不宜做劇烈運動的。因為股骨頭壞死患者做劇烈運動會讓股骨頭巨痛無比。再加上股骨頭...詳細(xì) »
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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為股骨頭壞死的治療方法是手術(shù)治療。國內(nèi)外專家均主張早期壞死采取姑息手術(shù)，如：核心減壓、帶血管骨移植術(shù)、血管植人術(shù)、骨支架術(shù)等。詳細(xì) »
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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為股骨頭壞死的治療方法是手術(shù)治療。國內(nèi)外專家均主張早期壞死采取姑息手術(shù)，如：核心減壓、帶血管骨移植術(shù)、血管植人術(shù)、骨支架術(shù)等。詳細(xì) »
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訓(xùn)練方法要合理。要掌握正確的訓(xùn)練方法和運動技術(shù)，科學(xué)地增加運動量。對于不同性別、年齡、水平及健康狀況的人，訓(xùn)練時在運動量的安排上應(yīng)因人而異、循序漸進。例如，...詳細(xì) »
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訓(xùn)練方法要合理。要掌握正確的訓(xùn)練方法和運動技術(shù)，科學(xué)地增加運動量。對于不同性別、年齡、水平及健康狀況的人，訓(xùn)練時在運動量的安排上應(yīng)因人而異、循序漸進。例如，...詳細(xì) »
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對運動得類型沒有特別要求，只要喜歡就行，但是對運動的量有要求，主要是做有氧運動，簡單的方法可以數(shù)脈搏，（220-年齡）x50%~70%。每周運動5天，每次半...詳細(xì) »
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辦公室的運動因為場地限制沒有比較好的鍛煉方法，可以聯(lián)系一下深呼吸，鍛煉一下腹肌和肺活量，等到休息盡量走出去，現(xiàn)在快到秋季是鍛煉旅游的好時間。詳細(xì) »
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不知道您的肌張力有多高,您確診是肌張力有問題,建議你立刻就醫(yī)哈!按摩,另外針灸,理療,電療,水療,矯形手術(shù)等也有一定的治療作用,但并不是很理想詳細(xì) »
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你好，想要避免在運動過程中受傷，最好能夠在運動前做好熱身運動，并且平時多注意補充營養(yǎng)，補充鈣質(zhì)等，可以讓腳踝更加強壯。詳細(xì) »
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一般輕微腦炎，多數(shù)完全恢復(fù)。具體是否會留有后遺癥？對智力是否有影響？可待出院后觀察小孩的反應(yīng)、視聽、運動等各方面的發(fā)育情況。必要時可到兒童康復(fù)科就診，進行智...詳細(xì) »
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腰椎間盤突出加強腰背肌肉鍛煉，恢復(fù)平時活動后更應(yīng)堅持不懈。能朝天躺著，用雙側(cè)足跟和肩背部作為支點，收縮腰背部的肌肉將臀部抬離床面，屏住幾秒鐘后再緩慢放下，反...詳細(xì) »
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你好；這種情況一般馬上就可以運動，吃海鮮的，這個沒有什么禁忌的，一般要避免感冒受涼，注意休息，保持局部清潔，創(chuàng)口一般要徹底消毒，保持局部清潔，注意疫苗期間，...詳細(xì) »
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術(shù)后應(yīng)該靜養(yǎng)休息的,逐漸恢復(fù)鍛煉,避免運動幅度過大。詳細(xì) »
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您好，久坐活動量少都會加重頸椎病的發(fā)生?？梢酝ㄟ^醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除。發(fā)病時采用熱敷和理療、按摩推拿的方法都可以對病情進行緩解。詳細(xì) »
- Q:
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你好，一般情況下孩子在注射疫苗之后，可以適當(dāng)?shù)倪M行活動，但是要避免活動過度，以免出汗過多導(dǎo)致受涼。在注射疫苗之后的三天之內(nèi)，最好避免洗澡，以免注射部位出現(xiàn)感...詳細(xì) »
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- A:
有空時做提肛運動。通過“提肛運動”可以改善局部血液循環(huán)，改善肛門括約肌功能。吸氣時，肛門用力內(nèi)吸上提，緊縮肛門，呼氣時放松；每次50下，約3分鐘，每日1到2...詳細(xì) »
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- A:
1、加強運動、增強體質(zhì)、提高抵抗力及免疫功能。 2、調(diào)整平衡心態(tài)、避免精神因素引起氣血功能紊亂 3、生活有序、合理調(diào)節(jié)飲食、 4、規(guī)范行為、講究生理衛(wèi)...詳細(xì) »
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- A:
1、加強運動、增強體質(zhì)、提高抵抗力及免疫功能。 2、調(diào)整平衡心態(tài)、避免精神因素引起氣血功能紊亂 3、生活有序、合理調(diào)節(jié)飲食、 4、規(guī)范行為、講究生理衛(wèi)...詳細(xì) »
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病情分析：這個第一天的話最好是不要劇烈運動的指導(dǎo)意見：洗澡還是可以的，等打完后第二天后可...詳細(xì) »
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你好，一般情況下孩子在注射疫苗之后，可以適當(dāng)?shù)倪M行活動，但是要避免活動過度，以免出汗過多導(dǎo)致受涼。在注射疫苗之后的三天之內(nèi)，最好避免洗澡，以免注射部位出現(xiàn)感...詳細(xì) »
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- A:
一、擦傷即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺, 只需涂紅藥水即可;如擦傷創(chuàng)面較臟或有滲血時, 應(yīng)先用生理鹽水清創(chuàng)后再涂上紅藥水。 二、肌肉拉傷，既肌纖維撕...詳細(xì) »
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- A:
一、擦傷即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺, 只需涂紅藥水即可;如擦傷創(chuàng)面較臟或有滲血時, 應(yīng)先用生理鹽水清創(chuàng)后再涂上紅藥水。 二、肌肉拉傷，既肌纖維撕...詳細(xì) »
- Q:
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認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作，尤其是在進行較在劇烈的運動之前，最好進行身體的預(yù)熱活動，可以采取適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥煅\行，彈跳動作等，讓身體肌肉處于放松狀態(tài)。加強易傷部位的訓(xùn)...詳細(xì) »
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- A:
認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作，尤其是在進行較在劇烈的運動之前，最好進行身體的預(yù)熱活動，可以采取適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥煅\行，彈跳動作等，讓身體肌肉處于放松狀態(tài)。加強易傷部位的訓(xùn)...詳細(xì) »
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在運動過程中及之后發(fā)生的各種傷害叫做運動損傷。健身的目的是為健康，但由于不正確的鍛煉方法造成運動損傷這就不值得了。 產(chǎn)生運動損傷的原因及預(yù)防方法有：1、肌...詳細(xì) »
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- A:
1.一般支持療法：增強體質(zhì)，加強營養(yǎng)，注意適當(dāng)休息，保持大便通暢，避免增加腹壓的活動和重體力勞動，積極醫(yī)治慢性病，如慢性咳痰、拉肚子等。2.保守療法：適用于...詳細(xì) »
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臨床上用來防治骨質(zhì)疏松的藥物有：鈣制劑，包括有逸得樂、凱思立，鈣爾奇D、樂、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+D口服液、勁得鈣、巨能鈣和超微鈣；抑制骨吸收藥物，如去...詳細(xì) »
- Q:
膝蓋怕冷，每天晚上睡覺的時候，膝蓋很涼，平時很少運動。 有時候見風(fēng)會疼。想問醫(yī)生怎么預(yù)防和治療？
- A:
你好，這種情況應(yīng)該是局部受涼引起的氣血不和的癥狀。建議你可以針灸理療一下，效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環(huán)。平時注意局部保暖。也...詳細(xì) »
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- A:
你好，對于預(yù)防近視其實沒有好的方法，但是長期的慢跑鍛煉對于眼睛有一定大好處詳細(xì) »
