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            精神心理科最新問答
            Q:

            懷孕兩個月,心情不好,總是發(fā)脾氣

            A:

            懷孕期間由于體內激素水平發(fā)生變化、身體不適、精神壓力較大等因素,可能會導致孕婦情緒不好的情況出現(xiàn)。在這一階段,建議進行積極的自我調節(jié):多想一些積極樂觀的事情...詳細 »

            Q:

            如何進行社交恐懼癥的自我治療

            A:

            社交恐懼癥是一種常見的心理障礙,主要表現(xiàn)為對社交場合過度恐懼和焦慮。其成因包括遺傳因素、成長環(huán)境、性格特質、心理創(chuàng)傷及錯誤認知等。面對身體不適,切勿拖延,應...詳細 »

            Q:

            晚上多夢的原因及改善方法有哪些?

            A:

            晚上頻繁出現(xiàn)多夢現(xiàn)象可能與多種因素有關,包括心理壓力、生活習慣、生理狀況以及潛在的健康問題。這通常會影響睡眠質量,導致日間疲勞。改善多夢的情況需要從調整生活...詳細 »

            Q:

            經常生氣怎么辦

            A:

            經常生氣可能由性格心理、壓力、激素變化、疾病、環(huán)境等因素引起。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。1.性格心理:可通過自...詳細 »

            Q:

            天天做夢是怎么回事呢

            A:

            天天做夢可能由多種因素引起,包括生理、心理、環(huán)境、疾病和生活習慣等。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。1.心理因素:如精神...詳細 »

            Q:

            抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

            A:

            抑郁癥的典型表現(xiàn)有:顯著而且持續(xù)時間很長的情緒低落、悲觀、抑郁、對任何事物都沒有興趣、回避社交活動、逃避人際交往、認知能力受到一定損害、思維聯(lián)想緩慢、意志活...詳細 »

            Q:

            抑郁癥有哪些癥狀?

            A:

            抑郁癥的典型癥狀有:顯著而且持續(xù)時間很長的情緒低落、悲觀、抑郁、對任何事物沒有興趣、回避社交活動、逃避人際交往、意志活動減退、認知能力受到損害、思維聯(lián)想緩慢...詳細 »

            Q:

            抑郁癥有哪些癥狀?

            A:

            抑郁癥的典型表現(xiàn)是:顯著而且持續(xù)時間很長的悲觀、抑郁、情緒低落、對任何事物都沒有興趣、回避各種社交活動、逃避人際交往、意志活動減退、認知能力受到一定損害、思...詳細 »

            Q:

            懷孕心情不好怎么辦

            A:

            懷孕期間的女性因為體內激素水平的變化和心理上的一些變化以及身體上狀態(tài)的一些變化,很容易出現(xiàn)一些明顯的情緒波動,如果是出現(xiàn)了一些情緒波動的情況下一般對于胎兒發(fā)...詳細 »

            Q:

            孩子脾氣暴躁怎么辦

            A:

            孩子脾氣暴躁可能與性格因素、家庭環(huán)境影響、成長經歷等有一定的關系。建議家長平時要給孩子營造一個溫馨和諧的家庭氛圍,避免孩子受到負面情緒的影響或刺激,也不要在...詳細 »

            Q:

            為什么女兒老是發(fā)脾氣

            A:

            孩子經常發(fā)脾氣可能與她的性格因素、家庭教養(yǎng)方式、周圍的環(huán)境影響、不能很好的調整自身情緒等因素有一定的關系。建議家長平時在孩子有負面情緒出現(xiàn)時,幫助她通過一些...詳細 »

            Q:

            強迫癥的自我治療

            A:

            針對強迫癥的自我治療,建議首先要樹立堅定的能夠戰(zhàn)勝強迫癥的信心;其次,平時不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),盡量培養(yǎng)自信心和安全感。另外,一旦出現(xiàn)了強迫癥...詳細 »

            Q:

            輕度強迫癥不改要緊嗎

            A:

            輕度強迫癥如果不進行自我調整或治療,很可能會發(fā)展為較重的強迫癥,因此建議你進行積極的自我調節(jié):平時要樹立堅定的能夠戰(zhàn)勝強迫癥的信心,不要有太大的精神壓力,盡...詳細 »

            Q:

            月經前愛發(fā)脾氣怎么回事

            A:

            月經前期體內激素水平會發(fā)生一定的變化,這時情緒就會受到影響。建議你在這一階段進行積極的自我調節(jié):多想一些能夠讓自己感到輕松快樂的事情,多跟別人進行溝通交流來...詳細 »

            Q:

            寶寶容易發(fā)脾氣,怎么辦?

            A:

            寶寶容易發(fā)脾氣可能與性格因素、家庭環(huán)境影響、成長經歷等有關。建議家長要給孩子營造一個溫馨和諧的家庭氛圍,避免孩子受到負面情緒影響,也不要在孩子面前表現(xiàn)出脾氣...詳細 »

            Q:

            孩子脾氣特別暴躁怎么辦?

            A:

            孩子脾氣暴躁可能與性格因素、成長經歷、家庭環(huán)境影響等有關。建議家長平時要給孩子營造一個溫馨和諧的家庭氛圍,避免孩子受到負面情緒的影響,也不要在孩子面前表現(xiàn)出...詳細 »

            Q:

            怎樣克服對死亡的恐懼心理?

            A:

            建議你首先找到導致你出現(xiàn)恐懼感的原因,是否由于曾經受到過這方面的打擊,找到問題的根源并解開心結,并且要正視死亡這一問題,正確的看待它。另外,平時盡量放松心態(tài)...詳細 »

            Q:

            孩子寫作業(yè)注意力不集中怎么辦

            A:

            孩子注意力不集中有可能與性格過于活潑好動、外界環(huán)境干擾、缺乏興趣等有關。建議家長平時在孩子寫作業(yè)時,一定要排除周圍可能干擾他的事物。另外,可以與孩子進行約定...詳細 »

            Q:

            尿床是什么原因啊?

            A:

            在睡夢中如果夢到自己找?guī)@種尿床其實是一種植物神經功能紊亂所導致的一個性突發(fā)事件不算尿床的疾病,尿床指的是每天晚上都有無意識的尿床發(fā)生,才稱之為病的狀態(tài)...詳細 »

            Q:

            精神病需要長期吃藥嗎?

            A:

            精神病患者確實是需要長期堅持服藥的精神病患者最突出的一個特點就是認為自己沒有病從而不服藥,導致自己的病情反復發(fā)作,只要患者堅持服藥,病情是可以有效的控制住的...詳細 »

            Q:

            經常玩手機對胎兒有影響嗎

            A:

            手機在使用時有一定的輻射,如果孕婦長時間使用的話,可能會對胎兒發(fā)育造成負面影響,如可能導致胎兒出生后體重較輕、免疫力較低、體質較差等問題出現(xiàn)。因此,建議孕婦...詳細 »

            Q:

            焦慮癥是什么原因導致的?

            A:

            焦慮癥大部分是精神緊張,壓力大或者遺傳基因引起的情況,得了焦慮癥就要積極的治療,建議去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的指導下采取心理疏導和口服藥物聯(lián)合治療,或...詳細 »

            Q:

            愛胡思亂想怎么辦

            A:

            任何人都有時候可能會胡思亂想,也是正常的情緒和心理,但是不要把這種情緒,始終表現(xiàn)在自己的心里或行為上,就可以逐漸改善和恢復,當自己的思想不能集中時,最好是及...詳細 »

            Q:

            焦慮癥一定要吃藥嗎?

            A:

            焦慮癥患者是否需要用藥的問題,要看患者的癥狀嚴重程度,如果是輕度而自己又可以自行調整情緒,也不影響睡眠就可以觀察,如果是嚴重影響生活或睡眠等情況,有必要到醫(yī)...詳細 »

            Q:

            腎痛是什么原因造成的?

            A:

            首先需要明確診斷,腎區(qū)疼痛的原因有很多,常見的有腎結石,腎炎,腎衰竭,急性腎損傷,腰肌勞損,腰椎間盤突出癥。需要您查血監(jiān)測肌酐、尿素氮評價腎功能,查彩超排除...詳細 »

            Q:

            輕微強迫癥加重的改善方法

            A:

            強迫癥是一種常見的精神障礙,表現(xiàn)為反復出現(xiàn)的強迫觀念和強迫行為。輕微強迫癥加重時需要引起重視,必要時應尋求專業(yè)幫助。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生...詳細 »

            Q:

            怎么集中注意力

            A:

            注意力的集中是一個長期鍛煉的結果。平常首先要保持充足的睡眠,避免熬夜,保持精神充沛。再一個就是保證充足的營養(yǎng),保持大量的營養(yǎng)供給充足。是大腦處于一個活躍的狀...詳細 »

            Q:

            寶寶的自閉癥是什么原因引起的呢?

            A:

            自閉癥是兒童成長過程中,不喜歡與人交流,對一切事物都不感興趣,沉浸在自己的世界里。自閉癥的原因與妊娠期間,孕婦焦慮情緒有關,也可能是由于宮內缺氧,產傷的原因...詳細 »

            Q:

            精神病會隔代遺傳嗎?

            A:

            患者患有精神病,遺傳因素確實是會隔代遺傳的,而且精神病有家族性。但這種疾病被遺傳的幾率比較小,而且只要家人照顧妥當,按醫(yī)生要求堅持服藥,一般患者也是不會發(fā)病...詳細 »

            Q:

            跟人說話容易臉紅緊張應如何應對

            A:

            跟人說話容易臉紅緊張,可能與性格內向、社交經驗不足、心理因素、神經調節(jié)異常、激素水平變化等有關。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜...詳細 »

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