古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
酸棗仁一般能治失眠。失眠屬于一種睡眠障礙，一般與生理因素、心理因素、精神疾病等有關。
酸棗仁是一味安神藥，性味甘、酸、平，歸心經、膽經、肝經。酸棗仁中含三萜皂苷類成分、黃酮類成分、生物堿類成分等，具有養心補肝、寧心安神、斂汗等功效。酸棗仁適用于治療心脾不足所致驚悸失眠，治療肝虛有熱所致虛煩不眠，治療心肝陰血虧虛所致虛煩不眠、驚悸多夢等。酸棗仁并不能治療所有證型的失眠，建議在中醫指導下辯證使用。
使用酸棗仁期間避免吃寒涼、生冷、辛辣油膩食物，同時保持心情愉悅。按醫囑用酸棗仁一周后，失眠問題仍然沒有緩解，應及時就醫治療。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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