古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
酸棗仁桑葚茶治失眠效果是否好，取決于失眠癥狀的輕重程度，如果癥狀比較輕微，其效果比較好，如果癥狀比較嚴重，效果不佳。
酸棗仁屬于一種中藥材，具有養心益肝、安神、斂汗的功效，主要用于緩解健忘、失眠、多夢、眩暈等癥狀。桑葚是常見水果，酸甜可口，含有豐富的氨基酸、胡蘿卜素、礦物質、亞硫酸等營養成分。如果將兩者做成茶飲用，通常可以有效改善輕度失眠癥狀。但針對失眠癥狀比較嚴重的患者，單純的通過喝此茶，其效果欠佳，還需配合醫生選擇相關藥物進行治療。
因此，一旦出現失眠癥狀，建議患者前往醫院就診，由專業醫生給予相應的評估，然后采取針對性處理措施。
本文指導醫生：
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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